Notícia de última hora...

O primeiro dentinho do meu filho já nasceu!!!! viva viva viva!!!!
Na foto ainda não dá para perceber mas já se sente hehe!

E agora para comemorar vamos à la praia oh oh oh oh oh!

Pensamentos Felizes apresenta....

O fantástico, o maravilhoso, o enigmático..... TONY SILVA

...

Hi, I'm Silva... Tony Silva

Eu aqui a fazer um olhar à Sylvester

Pega em mim ao colinho...

Que rica soneca na embalagem do gelado hehe!...

Estou a apreciar as vistas.... Não posso????

Feliz Dia da Criança

Este é o primeiro dia da criança do Alexandre. Demos-lhe de presente uma arca de noé cheia de animaizinhos que fazem os barulhos respectivos e cestinhos que quando carregamos dão música. Os animais saiem do barquinho e têm várias formas de encaixar de modo a estimular a criança na aprendizagem das formas.
A noite passada foi tão má como a anterior. Domi 3 horas. Cláudia pelos vistos fizemos companhia uma à outra... espero que o André esteja melhor.
Queria desejar a todas as crianças um feliz dia :) Às mamãs que nos visitam um beijinho grande para os seus bebés.
E agora deixo aqui umas fotografias...

Mais uma noite sem quase dormirmos....

Este título até podia ser sinónimo de uma noite bem passada mas infelizmente não é...
Há já algumas noites que não dormimos bem. O Alexandre não consegue descansar uma vez que tem o sono muito agitado, choraminga ou chora com frequência. Tem dores. Passo as noites sentada na cama a embalá-lo e a dar-lhe mamica para acalmá-lo e lá vou conseguindo que ele durma um bocadinho. Ele de olhos semicerrados lá vai esboçando um meigo sorriso cheio de amor. Canto-lhe, falo baixinho para que ele oiça a minha voz e saiba que nos meus braços está protegido. Abraço-o e mexo-lhe no cabelo para que ele sinta o meu calor e relaxe. Amo-o mais que tudo, mais do que pensava que se podia amar alguém. Amo-o profundamente com todas as células do meu corpo e com toda a minha alma. Sei que é uma fase e que há-de passar, faz parte do crescimento, é próprio da vida, mas custa vê-lo assim, sem dormir, com dores, rabugentinho...

hehe!!!!!

Estamos quase a chegar às 2000 visitas :)
O visitante n.º 2000 que se acuse...

Malditos dentes!!!!

Outra coisa que ainda não tinha dito é que o Alexandre tem os dois primeiros dentes a sair, anda rabugento, com dorzitas, febril... não temos dormido nada bem estes últimos dias. Tinham que vir logo 2 ao mesmo tempo?????

O baptizado

A data do baptizado do Alexandre já foi marcada... É no dia do seu primeiro Aniversário. Assim fazemos um 2 em 1 hehe! Já andamos a ver sítios onde fazer a festa e já falta tão pouco tempo.... tenho que fazer os convites, idealizar o bolo, escolher o local da festa, o fatinho do leãozito enfim.... tanta coisa!!!!

A praia

A praia hoje estava um espectáculo!!!Foi muito muito divertido, brincámos imenso com as ondinhas e com a areia, foi um fim de tarde excelente! pela primeira vez não me esqueci da máquina fotográfica hehe!!!

(...)

Não sei porquê mas é como se tivesse passado uma borracha por sexta feira.... que diabo fiz eu na sexta feira??? não me recordo de como passei o raio da sexta feira, apenas me lembro de ir ao body step às 18.30 e de ter de vir a correr por o Alexandre estar "esganadinho" de fome. Estou tão cansada... tenho andado tão cansada. Isto de não dormir de noite e ter tanta coisa para fazer durante o dia é lixado. Sim... voltámos à fase de não dormir... ai ai. bem... esqueçamos a sexta feira então.
Sábado, hum... de manhã, fomos dar um longo passeio matinal e aproveitámos para comprar umas sandalocas para o Alexandre, de tarde a soneca do costume e depois passeio outra vez. Não fomo à praia porque estava um calor digno de registo.
O Domingo passou-se bem, a descansar e a passear QB... estava um calor. Às 18.30 decidimos ir até à praia porque até a essa hora não se podia estar na rua tal era o calor quanto mais na praia. e lá fomos. O Alexandre adora praia. Ao princípio estranha sempre um bocadinho e até chega a fazer beicinho e a pedir colinho mas depois não quer outra coisa :) até é ele que puxa para a água.
Estivemos lá até perto das 20h que bem que se estava na praia, a água ainda estava um bocadinho fria mas é tão bom :) apenas molhámos os pés mas valeu a pena estar um bocado sentados na areia a brincarmos. Escusado será dizer que ficámos com areia por todo o corpo... :)
O Alexandre cada vez está mais meigo mais mimalho como costumo dizer. A certa altura pediu colo e agarrou-se todo a mim, pousou a cabecita no meu ombro e ficou a olhar o mar. Eu até pensava que ele estava com sono mas não. O pai dizia que ele estava a gostar muito de estar assim que não tinha nada cara de sono :) agora chama por mim a toda a hora. Fico com o coração a transbordar de felicidade cada vez que oiço a palavra mamã a sair da boquinha linda dele com um grande sorriso.
Hoje fomos ao peso conforme combinado com a pediatra e o Alexandre perdeu 100gr desde quarta feira, maldita diarreia!!!!! vamos voltar a pesar na sexta feira.
hoje também recebi uma notícia de encher a alma, parabéns Alexandra, bébicas e seu papá que tudo corra bem e muita felicidade.
Por agora é tudo vou dar o lanche ao Alexandre e se calhar vamos até à praia um bocadinho... esta é uma vantagem de quem trabalha por conta própria :)

Como saber quando é o nosso período fértil

Filipa, tal como prometido aqui vai o que te estava a escrever no msn. desculpa o atraso...
Optei por colocá-lo no blog uma vez que é um assunto que interessa muita gente. Espero que a tua borboleta já esteja no teu casulo quentinho e que não precises desde texto para nada :)
Existem vários métodos que nos permitem saber com alguma precisão se estamos ou não no nosso período fértil mas com o intuito de conceber e não de evitar um filho. Eu prefiro o primeiro método pois obriga-nos a "ouvir" e a conhecermos o nosso corpo. É muito importante sabermos "ouvir" as mensagens que o nosso corpo nos manda para nos mantermos saudáveis, para estarmos bem com nós próprios. O que vou escrever no primeiro ponto não é mais do que um extracto do meu livro de cabeceira, aquele que me segue já vai para 8 anos e que recomendo vivamente a leitura. Chama-se "Corpo de mulher Sabedoria de mulher" da ginecologista Christiane Northrup" a editora é a Sinais de Fogo. Com ele aprendi como o nosso corpo é poderoso e preparado para muitas coisas, com ele despertei a minha sabedoria interior e passei a escutar melhor o meu corpo e as mensagens que me manda. Então cá vai:

1. O óvulo vive em qualquer lugar entre seis a vinte e quatro horas após a ovulação. A viabilidade dos espermatozóides depende da presença de muco fértil. O espermatozóide pode viver até 5 dias no muco fértil, mas sem muco fértil morre no espaço de poucas horas. assim, existe um período de aproximadamente 7 dias durante cada ciclo em que, teoricamente a gravidez pode ocorrer. (...) ter relações sexuais dia sim dia não é tão eficaz como ter todos os dias. Em termos práticos, se quiser engravidar, tenha relações 4 vezes durante a semana mais fértil. Isto é normalmente mais eficaz e menos gerador de tensão que tentar seguir um programa de dia sim dia não. (...) os estudos têm demonstrado que quase todas as mulheres podem aprender facilmente a verificar a presença ou ausência de muco fértil tipo E (estimulados por estrogénios) observando rotineiramente o corrimento vaginal e a vulva. Quando pára a menstruação, o muco está no mínimo, Sente-se seca, Não existe muco na abertura vaginal e não há corrimento na roupa interior. Esses dias secos são normalmente seguros para sexo sem protecção. O colo do útero começa a segregar o muco tipo E cerca de 6 dias antes da ovulação, portanto, utilizando esse método, sabe quando a ovulação deve ocorrer antes de ela acontecer. Quando vê muco na roupa interior ou consegue limpá-lo com papel higuénico, sabe que o seu período fertil está a começar. (...) O muco fértil é idêntico ao toque e em qualidade à clara de ovo crua. Você é fértil a partir da altura do aparecimento do muco fértil até ao quarto dia após o máximo corrimento vaginal. O último dia de muco límpido, que distente (maior ou iguak a uma polegada de estensão entre o polegar e o indicador), ou lubrificante é chamado o dia do "pico" de corrimento vaginal. esse dia de pico está extremamente relacionado com a ovulação, que ocorre 2 dias antes ou depois desse dia do pico em cerca de 95% dos casos. O muco do tipo G aparece imediatamente após a ovulação. Este tipo de muco não tem elasticidade, tem uma qualidade opaca e adesiva. (...) Este tipo de muco bloqueia a passagem dos espermatozóides. Após o corrimento de muco ovulatório, o muco cervical pode desaparecer (tornar-se seco) ou ficar mais espesso e denso (muco tipo G). De qualquer das formas, a mudança é distinta e notável. O seu período começará de 12 a 15 dias após o fluxo cervical ovulatório de pico. (...) Embora aprender a verificar o muco cervical seja mais exacto, tirar a temperatura basal do corpo e registá-la durante alguns ciclos é uma forma interessante de ficar a conhecer o seu corpo e os seus ritmos internos. também pode aumentar a sua capacidade de relacionar as alterações do seu muco cervical com a ovulação. A subida de temperatura que ocorre na ovulação é devida ao efeito da progesterona. Se engravidar durante o período em que tirar a temperatura basal, notará que se mantém e não volta a descer (...). Tire a sua temperatura basal logo de manhã (antes mesmo de se levantar), começando no primeiro dia do período menstrual (este é considerado o primeiro dia do ciclo). faça o mesmo durante 3 ciclos e registe cada ciclo separadamente. Pode entãoutilizar o gráfico das temperaturas para registar as alterações do muco cervical. A ovulação é acompanhada de uma subida de temperatura basal de cerca de 0.6 a 0.8 graus e ocorre algures entre o momento em que a temperatura começa a subir e aquele em que atinge o seu ponto mais alto. O período fértil termina, de um modo geral, ao fim do terceiro dia seguido de temperatura elevada. (...)
2. testes de fertilidade que se assemelham a testes de gravidez, não estou a par dos preços
3. O mais recente: o microscópio de bolso, custa à volta de 70 euros e é reutilizável. Parece um baton. Compra-se nas farmácias. Está à venda há quase 1 mês, é uma novidade. testa-se o período fértil com a saliva que tal como o muco cervical também se altera ciclicamente com o ciclo hormonal.

Com isto não se garante uma gravidez mas ajuda e eu falo por experiência própria no ponto 1. Nunca utilizei qualquer tipo de teste de fertilidade uma vez que prefiro ouvir o meu corpo e é mais barato :) mas é uma alternativa. Estar o mais tempo possível com luz natural uma vez que a luz natural afecta o hipotálamo e a glândula pituitária e, por isso,afecta a ovulação.

Obrigada

Obrigada a todos pelas palavras de carinho. Eu estou muito mal habituada com o Alexandre porque desde que ele nasceu tenho tido a felicidade dele estar sempre de óptima saúde e contam-se pelos dedos de uma mão talvez, as vezes em que ele chorou com alguma dor. Por isso quando acontece algo menos bom na ainda pequenina vida dele fico com o coração destroçado. Afinal ainda não há dentes :s a diarreia e a ponta de febre devem-se a uma pequenina virose que ele apanhou sabe-se lá onde... segundo a pediatra abriu a época das viroses intestinais e felizmente a ele pouco o atingiu, tem a flora intestinal um bocadinho desiquilibrada, aumentou 100gr desde a semana passada. Vai fazer ultralevur até segunda feira 2X por dia e na segunda vamos novamente ao peso. Hoje já dormiu como habitualmente :)

Hoje estou de rastos...

O Alexandre não dormiu de noite, mexeu-se sem parar e de vez em quando chorava masnão aquele choro habitual que ficava consolado assim que a mamã se aproximava dele e lhe dava um miminho. Esta noite não, chorava de dor. Hoje tinha uma pontinha de febre e uma diarreiazinha. Acho que são sintomas de que finalmente o dentinho vem aí. Estou muito triste. Vamos agora ao pediatra.
Desculpem só agora escrever alguma coisa e não me ter ligado ao msn mas hoje o dia foi dedicado ao meu leãozinho.

A Amamentação Selvagem

Para quem quiser deliciar-se com um texto maravilhoso sobre amamentação visitem o blog das doulas de Portugal ou simplesmente cliquem aqui para terem acesso directo ao post.

Como é bom amamentar, que felicidade...

Hoje...

Ainda não consegui fazer a ronda às "capelinhas" da blogosfera como deve de ser....

ó trabalho vai-te embora, vai lá e deixa-me em paz, vai lá ter com outro agora, lá lá lá lá

O Alexandre

levanta-se e baixa-se apoiado às grades da cama cá com uma rapidez... até já caminha agarrado às grades da cama.
Quando vamos ao parque é vê-lo a andar (connosco a segurar-lhe as mãozitas) atrás das pombas. No Sábado coloquei-o dentro de uma brincadeira do parque infantil (desculpem mas não sei o nome daquilo) parece uma chávena e gira. O Alexandre parecia doido de tanto se rir com aquilo a girar.
O meu filho adora coisas radicais, gosta que o segurem pelos pés (vai ser um aficcionado do bumjee jumping), adora que o atirem ao ar.. enfim essas coisas NADA perigosas eheh!
Tem muita coceguinha, agora basta eu chegar-me ao pé dele e sem lhe tocar e começar a dizer gili gili gili que ele começa logo a encolher-se todo e a rir.
Às vezes resolve brincar comigo enquanto mama. Abocanha a mama, começa a sorrir e larga, depois abocanha outra vez e começa a sorrir e a mamar e com a mãozita a fazer-me festinhas. Agora descobriu os meus músculos dos braços e então enquanto mama começa a mexer neles a fazê-los mexer :)
Gosta muito que lhe morda o pulso, os deditos das mãos ou mesmo os pés, às vezes está a mamar e levanta o pezito para ver se eu lho consigo morder.
O meu filho está muito engraçado e reguila. Não é para gabar mas o meu filho é o máximo.
Pronto já vou buscar um lençol porque qualquer um dos babetes dele não chega para tanta baba :P

Puré de abóbora e cenoura

É indicada para bebés a partir dos 4 meses.

Ingredientes (4 doses):
150gr de abóbora
150gr de cenouras

1. lave, descasque, retire as sementes à abóbora e corte-a aos cubos pequenos. Retire as cascas às cenouras, lave-as e corte-as em pedaços pequenos. Coloque numa panela e cubra com àgua
2. leve a panela ao lume e depois de levantar fervura, deixe cozer em lume brando durante 20min. Reduza tudo a puré mas antes certifique-se de que a àgua que restou é indicada para criar um puré cremoso. Deixe arrefecer até ficar morno

Se eu fosse...

Respondendo ao desafio da Cloinca ;)

Se eu fosse um mês: Era o Mês de Março porque é o mês da Primavera, da volta das andorinhas, tudo floresce, é uma época de renascimentos e de nascimentos, porque é o mês do meu nascimento
Se eu fosse um dia da semana: Era Domingo. Porque Domingo é um dia em que trabalho para o descanso literalmente, estou com o M. e com o Alexandre todo o dia e ao mesmo tempo YEAHHHH! além de tantas outras coisas boas...
Se eu fosse uma hora do dia: Era 14h10min porque é a hora de nascimento do meu filho...
Se eu fosse um planeta ou astro: Escolho Terra como tu Cloinca e pela mesma razão... por estar cheia de vida :D
Se eu fosse uma direcção: Era a direcção em frente porque não podemos estar sempre a olhar para trás ou ficar para trás. Temos de pegar em todas as coisas boas e más que nos acontecem e seguir em frente com os ensinamentos que essas coisas nos trazem.
Se eu fosse um móvel: Era um baloiço, para estar sempre rodeada de sorrisos :)
Se eu fosse um pecado: bem esta é difícil... se eu fosse um pecado era... era... não quero ser um pecado :s (nem mesmo um pecado de mulher ihih!)
Se eu fosse uma fruta: Era uma maçã red delicious, uma vez que é a minha fruta preferida e ser muito saudável comer maçãs ;)
Se eu fosse uma flor: Era uma rosa por ser uma das flores mais lindas e ter espinhos, tal como é a nossa vida, linda mas com provações que nos ensinam a viver melhor.
Se eu fosse um clima: Era um clima temperado, com dias muito bons, bons, assim assim e menos bons...
Se eu fosse um instrumento musical: Era uma guitarra portuguesa por ser um instrumento capaz de expressar todos os sentimentos humanos..
Se eu fosse uma cor: Era o verde da esperança!
Se eu fosse um bicho: Era um cavalo branco
Se eu fosse um som: Era o primeiro choro do meu filho, o seu primeiro grito ao mundo para poder saber como foi, uma vez que estava inconsciente na altura...
Se eu fosse uma música: Era a "Fico assim sem você" da Adriana Calcanhoto, por ser a música que me seguiu durante toda a gravidez e aquela que fazia o Alexandre mexer freneticamente na minha barriga :)
Se eu fosse um sentimento: Era o Amor porque é o sentimento mais belo.
Se eu fosse um livro: Era o "Corpo de mulher sabedoria de mulher" da Dr. Christiane Northrup porque com ele aprendi como o nosso corpo é poderoso, como nos podemos aproximar da nossa sabedoria interior, como podemos ouvir o nosso corpo e saber o que ele nos quer transmitir através dos sinais que nos manda.
Se eu fosse um lugar:Era uma praia, porque sinto-me intimamente ligada ao mar...
Se eu fosse um cheiro: Era o cheiro do meu filho...
Se eu fosse uma palavra: Era a palavra vida
Se eu fosse um verbo: Era o verbo viver
Se eu fosse um objecto: Era uma máquina fotográfica, para poder eternizar todos os bons momentos
Se eu fosse uma parte do corpo: Era um útero pois é aí que tudo começa
Se eu fosse uma expressão facial: Era a expressão que o meu filho quando era recém nascido fazia após cada mamada... sabem aquela expressão "estou zen"
Se eu fosse um personagem de desenho animado: Era a doremi :) não me perguntem porquê, foi a primeira que me veio à cabeça, talvez por gostar muito de a ver e também por adorar a música no final do desenho animado.
Se eu fosse um filme: Era a "Cidade dos Anjos" com o Nicholas Cage. Porque é um hino ao amor
Se eu fosse um número: era o número 7.
Se eu fosse uma frase: Era a frase "eu consigo..."

Fazendo meu o desafio da Cloinca, desafio todos os leitores a fazerem o mesmo que eu. Façam um copy deste "Se eu fosse..." e respondam no vosso próprio blog. Se não tiverem blog, façam-no na minha secção de comentários e apresentem-se à Blogosfera!

9 meses de puro amor e felicidade...

Hoje só há lugar para Pensamentos Felizes...

A consulta

Apesar de tardia a hora e como mais vale tarde do que nunca aqui vai o relato da consulta de pediatria.
Antes de mais quero dizer que o Alexandre adora a pediatra dele a Dr. L.
Auscultou-o, mediu-o, pesou-o, analisou certas reacções a determinados estímulos, enfim o normal de uma consulta de rotina.
O Alexandre está óptimo, muito desenvolvido, muito vivo e brincalhão.
Peso: 8760gr, subiu um bocadinho no percentil. agora está mais ou menos a meio entre o percentil 25 e o 50
Comprimento: 74.50cm, continua no percentil 75
Perímetro cefálico: 46cm, está mesmo em cima do percentil 50. Desde os 6 meses que tem vindo a baixar de percentil, nasceu com percentil 50, subiu para 75, na consulta dos 7 meses tinha baixado para o meio das curvas 75 e 50 e agora é mesmo 50.
Ainda não há dentes à vista! tenho um leãozinho sem dentes :) Uma médica dentista amiga disse-me que até aos 12 meses de idade é normal. Há bebés em que é cedo outros em que é mais tarde.
Disse à Dr.L. que desde que lhe tenho dado às refeições sopa de legumes, prato principal com a comidinha partida aos bocadinhos (alternando peixe e carne) e sobremesa que ele tem comido tudo muito bem. Ela respondeu a rir que se já come assim sem dentes quando tiver dentes é que vai ser hehe!
Falámos sobre segurança em casa, que tipo de acidentes podem acontecer e o que fazer, pancadas na cabeça, se ele já dizia algumas palavras. Já diz mamã desde o dia 8 de Março... fiquei babadíssima nem queiram saber pois fiz anos a 7 de Março (vejam lá que prenda linda!), papá, oiá (olá) e.... batata mas penso que em relação à última ainda não lhe atribuiu qualquer significado.
Falámos também em relação a infantários e perguntei a sua opinião sobre os andarilhos. Partilhamos a mesma opinião em ambos. Se possível nada de infantário até aos 3 anos e nada de andarilhos por causa dos acidentes que possam causar e eventual atraso no andar.
É para continuar com a mamica :P, utilizar protector solar (já utilizamos há +- 1 mês) e muito importante: Não ligar às birrinhas (do Alexandre ;) às da mamã tem que se ligar hehe!)porque se ligarmos é sempre a piorar, se não elas tenderão a desaparecer assim que ficar registado na cabecita dele que não adiantam de nada as birrices.
Hoje vesti-lhe pela primeira vez o polo que a avó G. lhe ofereceu da girandola... estava tão lindo o meu leãozito...
bem... este post já vai longo.
Fui...

e amanhã....

é dia de consulta de pediatria.
Está tudo bem, o meu menino exala saúde por todos os poros que tem no corpinho e isso é devido a pelo menos 2 razões:

a primeira:



e a segunda:

Não anda em infectários... digo infantários o que faz toda a diferença.


Claro que muitas mais razões existem entre as quais... recebe e dá muito amor ...

Amanhã é a consulta dos 9 meses.
Vamos lá ver se ele continua nos mesmos percentis... amanhã venho cá contar.