Nasceu!

Esta noite fomos agraciados com mais um milagre da Mãe Natureza.
Nesta casa já mora mais um elemento, é pequenino, ainda não tem penas e o seu piar mal se ouve.
A sua mamã a Srª D.ª Periquita anda numa atarefada rotina de se alimentar e aquecer o pequenito e mais 4 manitos que ainda não nasceram.
Estou feliz!
Agora somos nós os 3 mais a mamã, o papá, o filhote e a tia periquita e os 2 peixinhos no aquário... ena família grande!

Meu filho...

...eu sei que os meus sapatos são "xapatos muito xios" mas acredita que os teus ficam-te muito melhor nos pés.

Continuas o meu leãozinho aos caracóis mas um "leãozinho destruidor de mesas de sala e paredes da casa aos caracóis"... cada vez mais lindo e sedutor.

Adoras o cavalinho da chicco que a avó te ofereceu e agora descaradamente pedes miminho. Com um olhar sedutor agarras-te a mim dizendo: "queio miminho!". Pensas que queres podes e mandas... às vezes não sei se sabes que sou tua mãe ao invés de tua escrava lol!

Falas muito, conversas com teor não apenas palavras soltas. O teu pai e eu admiramo-nos muitas vezes com o teu vocabulário.

Tens feito cada birra... ficas verdadeiramente insuportável às vezes, outras vezes acalmas-te facilmente. A sopa ao jantar só após uma boa dose de choro. Quando terminas a birra, como se nada fosse, pegas na colher e comes a sopa dizendo: "hum...sopinha boia"... pergunto-te: porque choras então se ela é boa?

Ontem ao jantar, cada colherada de arroz era seguido de um HUMmmmmm! prolongado; o teu pai e eu partimo-nos a rir com a tua figurinha.

Estás um malandrão ou "piata és" como costumas dizer. Hoje fiquei feliz porque te deixei feliz no infantário, não choraste, nem sequer choramingaste e quando te fui buscar no final do dia deste-me um daqueles abraços fabulosos que só tu me sabes dar... ainda morro de saudades o dia inteiro, de ti, da tua presença ao pé de mim...

para Rita do Tiaguinho ;)

Oi Rita,
Não tenho o teu email! eheh!
Deixo-te aqui o meu: cep@netc.pt
beijinhos

Novos conceitos de saúde - workshop para técnicos de saúde

Com o patrocínio da Humpar vai realizar-se dia 29 de Outubro no Porto um workshop sobre humanização do parto para médicos e enfermeiros obstetras, parteiras e estudantes de medicina ou enfermagem com Debra Pascali Bonaro, doula e formadora certificada pela DONA International (Doulas Of North America).

Programa do workshop (clique na imagem para aumentar):

O custo do workshop é de 40 euros. Para inscrições ou mais informações, contactar a doula Bárbara Yu ou a Humpar (Associação Portuguesa pela Humanização do Parto).

Parto Humanizado

Uma belíssima reflexão de Ricardo Jones, MD pode ser lida aqui.

O Dr. Ricardo Herbert Jones é médico ginecologista, obstetra e homeopata em Porto Alegre, RS, no Brasil, onde já atendeu a mais de 1500 partos em 17 anos de profissão. Adepto do parto natural e um grande entusiasta do parto humanizado, é também um dos líderes mundiais na discussão sobre a melhoria da qualidade no atendimento às parturientes. É membro da Rehuna, consultor médico das Doulas do Brasil e do grupo Amigas do Parto. É também o coordenador para a área médica da HumPar - Associação Portuguesa pela Humanização do Parto e um grande amigo e apoiante das Doulas de Portugal, sendo um valioso participante na lista de discussão. Trabalha há vários anos em parceria com a doula Cristina Balzano e com sua esposa, a enfermeira obstetra Neusa Jones.

Campanhas publicitárias (2) - Fight for kisses

Coloco aqui outra campanha desta vez não institucional, que vi num blog de alguém que gosto muito. O spot é divinal :).

Que acham desta campanha?

Para ver a campanha na sua versão integral aqui

Na minha opinião, das melhores campanhas que já fizeram. Chocante e fantástica como infelizmente é necessário. Terem feito a campanha com figuras públicas foi genial, tornou-a ainda mais intensa, mais chamativa de que não acontece só aos outros, poderá acontecer a qualquer um de nós se o sexo não for praticado de forma consciente e responsável. O meu bem haja aos mentores deste spot.

RX - post longo e sem interesse

Na semana passada fui fazer o tal RX ao joelho...

Ainda estou atónita com o que me aconteceu. Para conseguir a credencial foi o cabo dos trabalhos, desde o tempo que o médico demora a passar a credencial, passando por alguns utentes que fazem cair cabelo a um santo, até a antipatia das administrativas e organização destas que não encontravam a credencial passada (afinal estava noutra pasta....) e que confessaram ter tido o estaminé desorganizado (!) tive de tudo um pouco... acreditem que já pensava que a receita que me custou 70 euros tivesse sido perdida... sim pouco mais fui lá fazer (tb não havia muito a fazer...), grande emprego este... aos 70 euros cada 15min. Sim, eu sei que não são 70 euros limpos, mas fazendo um "supônhamos" de 50% de despesas e impostos não existe assim tanta gente a ganhar 35 euros a cada 15min pois não?
continuando...
Dirigi-me então a uma clínica para fazer a dita radiografia. Um atendimento 5 estrelas em antipatia, é impressionante como colocam as pessoas mais antipáticas naquele estabelecimento! Depois de marcar o exame, fiquei na sala de espera e lá me chamou outra senhora que tem tanto de grande como de simpática (não deve ter 1.50m a senhora), a antipatia deve ser um pré-requisito para trabalhar ali, digo eu, encaminhou-me para uma minúscula casa de banho e deu-me uma bata para vestir. E pronto, se uma pessoa já não se sentia muito confortável com a antipatia característica do sitio para finalizar o ritual de passagem de indivíduo a mero número (ou doente como lhe queiram chamar) obrigam-nos a vestir uma bata de tecido foleiro, já fraco de tantas lavagens e meio transparente...
Vesti a bata e deixei-me ficar na casa de banho fechada como uma menina bem comportada à espera da autorização para sair.
Chegou finalmente a minha vez. Deitei-me na máquina como me foi pedido pela técnica de radiologia, uma pessoa simpática (devo ter encontrado a "agulha no palheiro" eheh!) e diz-me assim:
" - Então veio fazer estes exames porquê?
- Tenho uma rótula bi-partida. - disse eu.
- Acidente?
- não, é um problema congénito. - disse eu
- Ah! Ainda bem! "

Ainda bem? ainda mal... o problema está aqui na mesma, ora bolas! mas percebi o que me quis dizer, não empregou foi lá muito bem as palavras :)

Enfim, estou a escrever isto e a ouvir "I don't feel like dancing" uma música da aula do body step... ai saudades!!!!! voltarei, sei que voltarei! Por agora só posso fazer desporto na água e como não iria conseguir sobreviver sem actividade física estou a fazer hidrodeep* e estou a adorar, quando tiver fotos eu coloco aqui para verem :)

* modalidade de hidroginástica praticada com a ajuda de um cinto flutuante, permitindo que se exercite em águas profundas sem que seja necessário tocar o fundo da piscina com os pés ou mergulhar a cabeça. A sensação durante a actividade é de estar voando, pois, ao deslizar pela água o praticante fica totalmente suspenso pela ajuda do cinto, podendo ter liberdade para executar os exercícios. O exercício é mais intenso que na hidroginástica normal e pode-se praticar recorrendo a flutuadores e discos que intensificam o exercício.

E por ser a semana da amamentação

Gostaria de partilhar com vocês estas nossas fotografias...

(fotografias retiradas...)

O Alexandre foi amamentado até aos 13 meses, já tenho tantas saudades... amamentar é alimento para o corpo e para a alma. Nem sempre foi fácil, houve alturas até que foi muito mesmo muito difícil. Partilho com vocês o primeiro biberão do Alexandre, Foi a noite mais triste da minha vida de mãe desde que ele nasceu, tinha ele 3 semanas... felizmente consegui restabelecer a amamentação mas foi difícil... muito.

(fotografia retirada...)

Não consegui a meta dos 2 anos mas sinto-me feliz por ter concretizado o sonho de amamentar. Infelizmente nunca fui amamentada, fruto de uma sociedade que se dizia moderna, em que dar de mamar era "out". Nasci em França em plena moda dos leites em pó...
Dar de mamar não é fácil, nunca foi, especialmente se não tivermos o apoio devido, se não nos sentirmos confiantes no nosso corpo e nos milagres que ele consegue fazer...

Aleitamento Materno - uma forma de salvar vidas

Hoje no Sociedade Civil, programa emitido em directo na 2: por volta das 14h, vai abordar-se o tema “Aleitamento Materno: uma forma de salvar vidas”.

16% das mortes de recém-nascidos podem ser evitadas através da amamentação dos bebés desde o primeiro dia de vida, revela um estudo recentemente publicado na revista científica Pediatrics. Na Semana do Aleitamento Materno que hoje começa vamos explicar quais as vantagens de amamentar: os nutrientes que o leite materno possui, contra que doenças pode proteger o bebé, de que forma reforça o vínculo com a mãe? Com os melhores especialistas dos parceiros do Sociedade Civil, vamos perceber que implicações este gesto tem no desenvolvimento e crescimento das crianças.

Convidados:

Ana Raposeira
Doula, representante da Associação Doulas de Portugal e voluntária do SOS Amamentação

Alexandra Bento
Presidente da Associação Portuguesa dos Nutricionistas

António Gomes
Médico Pediatra

Lúcia Leite
Presidente da Comissão especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstetrícia


Rubrica Doulas de Portugal - Ana Raposeira
A rubrica desta segunda-feira, a rubrica Doulas de Portugal visa informar os nossos telespectadores sobre o que são as Doulas de Portugal e que actividades promovem.

Semana Mundial do Aleitamento Materno

Decorre de 8 a 14 de Outubro a Semana Mundial do Aleitamento Materno. O programa está disponível em: http://www.mamamater.eu/SMAM07.pdf

Espelho meu...

Espelho meu Espelho meu

Existirá algum prémium

para anúncios de tão mau gosto

Como este do Millenium?

Ou é isso ou então parece-me que não me apercebi quando mudaram o sentido à frase "ter a vida de pernas para o ar"... é que sinceramente quando a minha vida está "de pernas para o ar" o que menos me apetece é rambóia...

Adenda: E mais, a música nos sai da cabeça quase o dia todo, xiça!. A melodia até nem é má mas a letra não tem sentido, ou melhor, para o caso específico do millenium ou qualquer outro banco até tem, uma vez que um crédito vira a nossa vida de pernas para o ar, melhor dizendo, colocamos uma corda ao pescoço! Mas isso é tudo menos bom (tirando a parte da casa nova). Posto isto, lembrei-me de uma nova letra...que acham?

"apenas tenho que colocar
uma corda ao pescoço e apertar"

o resto da vocês já sabem...

E...

... em vez de me atirar ao mar, estava vento, frio e eu tinha o cabelo esticado (esta última é mentira mas faz de conta) ehehehe! decidi por mãos à obra e libertar o stress numa coberta de edredon a bordar em ponto cruz para o Alexandre fazer a sestinha na escolinha durante inverno... vai ficar linda!... é um desenho de um comboio que tem um ursinho como maquinista e letras e os números à volta. Este desenho vai ficar no meio e para encher um pouco mais a coberta vou colocar também umas letras muito giras que parecem uns lápis de cera. Quando tiver a máquina fotográfica comigo eu tiro uma foto aos esquemas e coloco aqui.
beijos, hoje vou visitar-vos a todos!

Adenda: Ah! esqueci-me de dizer que como mulher de sorte que sou, há uma semanita que o meu joelho voltou a doer... e nunca mais parou... goodbye step
Sandra, vou ter saudades, tantas tantas das aulinhas de step mas por agora está mesmo contra-indicado (aliás... sempre esteve hehehe!), mas irei passando pelo ginásio ao menos para vos invejar a todas hehehe!, doidinha eu... ou como diz o Rui "ganda maluca". Quando recuperar da cirurgia que ainda vou fazer voltarei ao step! mas quem me mandou a mim ter uma rótula bi-partida no joelho direito??? Tenho consulta de ortopedia dia 1 de Outubro...

Coisas que já deveriam ter sido feitas....

Miminhos recebidos:

A nossas amigas Filipa, a Sandra e a Vanessa presentiaram-nos já há algum tempo este miminho. Muito obrigada pelo carinho e pela amizade, é recíproco :)

Agora a parte séria da coisa hehehe!!!!:

Segundo as regras:"...Cada pessoa escolhida indica mais 10 com o objectivo de agradecer a gentileza que tiveram de conpartilhar connosco as suas artes, pensamentos e um pouco da sua vida. Depois de escolhidas as participantes, devemos fazer uma visita ao blog de cada uma e deixar um comentário avisando da corrente..."

Estas coisas é que me lixam... 10??? só 10? Eu vou abrir uma excepção, estão todos carimbados com este selo!

Desafio:

A Vanessa lançou-me este desafio:

O que estavas a fazer há 10 anos?

Há 10 anos atrás por esta altura estava a oferecer o meu apoio com mais umas quantas amigas da Tun'Obebes aos caloiros no preenchimento dos impressos das matrículas. Fazíamos isto todos os anos, era uma forma de darmos o nosso apoio aos novos alunos, tentarmos recrutar novas caloiras para a tuna e ajudar os serviços académicos. Era uma semana fabulosa, divertíamo-nos muito e publicitávamos a Tuna. Não havia cá praxes, era mesmo pelo prazer de ajudar e recrutar novas caloirinhas para a nossa tuna.

O que estavas a fazer o ano passado?

É pá... nem sei bem! Devia andar a fazer uns projectos de especialidades, a tratar do meu alexandre que ainda amamentava, fiz a minha primeira formação de doulas, a minha afilhada fazia 5 anos.... espera lá, não querem ir ver aos arquivos do blog??? hehehe!

5 Snacks que eu gosto:

Rosquilhas do Louriçal com doce

Bolachas (qualquer uma... gosto de todas hehehe!! uma amiga da Universidade sotumava chamar-me monstrinho das bolachas, só para terem uma ideia hehehe!)

Maçã (se é que se pode chamar de snack...)

chocolate

Pipocas doces
Pão tigre (só encontro no Jumbo e ainda por cima não há sempre que lá vou...)

Músicas cujas letras conheço de cor:

Agora é mais:

Atirei ao pau ao gato

doidas andam as galinhas

Ilha das cores

Genérico da "do, ré,mi" que dava na 2: no ano que o Alexandre nasceu

Noddy

Bob o construtor

5 Brinquedos que eu gosto:

brinquedos meus???? mau mau hehehe!!!! cá vai então:

Livros

Bicicleta

DVD (para ver algum filmezito)

Bandolim (já há tanto tempo que não toco)

Computador

Passo-te o desafio, sim... tu que estás a ler-me! ora toma! hehehe!

Aaaaaaaaaautch!!!!!

E ao fim de alguns telefonemas para Lisboa a perguntar sobre o andamento de uma candidatura que fiz em Agosto atendeu-me uma senhora fabulosa que me respondeu a todas as questões e me disse a razão da demora em colocar a lista de candidatos admitidos a concurso .....

Estão preparados?????

a razão da demora são os 10 000 candidatos!!!!

sim! leram bem são 10 000...

Eu já sabia que ia ser 7 cães a um osso mas tanta gente.... até nem me importava que a proporção fosse de 1 lugar para 7 candidatos (como os 7 cães a 1 osso desculpem-me os outros candidatoslol!) , mas como são 10 000 candidatos para 100 lugares, dá uma proporção de 1 lugar para cada 100 candidatos... porra! e a referência a que concorro é das mais requisitadas... e porque é que só me dá vontade de rir????? Vou atirar-me ao mar, já volto!

Exantema Súbito...

É o diagnóstico da pediatra. A quinta feira foi passada num estado febril de 38º e à noite as manchinhas lá começaram a dar o ar de sua graça e a febre voltou a subir... lá fomos à pediatra na sexta já com o Alexandre coberto de manchinhas.
Pelo aspecto delas e por ter tido sarampo já crescida ainda pensei que ele tivesse sarampo mas era "um primo" dele... não consegui deixar de esboçar um sorriso quando ouvi a médica dizer "sarampo sarampelo 7 vezes no pelo" porque tinha-o dito na noite anterior à minha sogra quando eu lhe dizia que parecia sarampo e ela insistia na varicela... ouvi-a de um primo meu que é médico quando me diagnosticou o sarampo há anos atrás... nunca esqueci, achei piada.
Hoje está rabugento, cheio de manchinhas mas já sem febre. é uma virose que dá 3 dias de febres muito altas e depois manchinhas sem febre por mais uns diazitos...
Queria agradecer todas as mensagens de carinho e melhoras.
Prometo voltar em força depois do workshop :)
beijinhos

25 meses e...

40 graus de febre :(

Desde segunda de madrugada que estás assim, a febre teima em querer vencer.
Benuron de 6 em 6 horas, 2 horas após o supositório do benuron uma colher de brufen... 2-3 horas após o brufen lá se caminha para os 40 graus outra vez :(
Aguardo a evolução (ou revolução) se continuar assim, amanhã aguarda-nos a pediatra.
Estou de rastos.
Desculpem,sei que ando muito ausente dos vossos cantinhos, não tenho tido tempo para comentar (só para terem uma ideia de domingo para segunda deitei-me às 5h da manhã e levantei-me às 7h10m) e agora o meu leãozinho aos caracóis está doente...

Où es-tu?

Alguém sabe da Amélia?

Amélia, tanto tempo sem publicar posts não se faz! Se faz favor, dá notícias :)

Breves...

Sábado 8 de Setembro - Primeira aula de natação. Nós os dois, eu e tu, tu e eu... e mais 3 com as suas respectivas mamãs. Detestaste colocar a touca mas depois não te importaste mais, (dica: dizer o quanto ficas lindo de verde choc na cabeça enquanto te observas ao espelho). A água estava um pouco fria, gostaste especialmente do escorrega (houve direito a birrinha e tudo) sessão filmada pelo papá "para mais tarde recordar" (leia-se a cantarolar como na publicidade lembram-se?)

Hoje - Estou com o coração descansado... acabei de telefonar para a escolinha e disseram-me que chorou apenas um pouco de manhã quando me fui embora, fartou-se de brincar e correr, que comeu tudo ao almoço e que já estava a dormir a sestinha. Como queria ouvir isto! estou aliviada :)

Controlo dos esfincteres: Tivemos de voltar às cuecas fralda ou "trainings", pelo menos até ele ter confiança nas educadoras e auxiliares para lhes pedir para ir ao WC. Em casa usamos cueca durante o dia. Já fez uns quantos xixis "à homem"... e não é que ele gosta??? Houve 2 noites em que ele nem fez xixi, mas foi uma litrada no bacio de manhã....

Desculpem a ausência pelos vossos cantinhos, mas ando mesmo sem tempo. Prometo voltar em força breve breve.

Resgatando o parto natural

29 de Setembro de 2007 pelas 14h30m

Tao centro de yoga e bem-estar - Figueira da Foz
Inscrições até 26 de Setembro

Os desenvolvimentos que foram acontecendo, em especial a partir da segunda metade do século passado e em particular na área da saúde, e que nos acompanham na actualidade, têm sido colocados à disposição do ser humano no sentido de dar respostas a algumas das suas necessidades. Verifica-se contudo que todos estes recursos têm vindo a ser utilizados de forma indiscriminada, traduzindo muitas das vezes modificações do comportamento humano. O parto tem sido dos exemplos mais paradigmáticos do quanto o recurso à tecnologia e ao medicamento foi modificado na sua essência. De um processo natural e humano, foi transformado em processo patológico que necessita de internamentos, medicamentos e actos médicos complicadíssimos.O resgate do parto como evento natural e humano impõe-se hoje à alternativa do parto medicalizado e intervencionado no sentido de devolver à mulher o protagonismo deste evento e o poder do momento.

Objectivos do workshop:

• Conhecer as diferentes perspectivas do parto nos nossos dias;
• Obter informações sobre o parto nos nossos dias;
• Conhecer quais as ajudas que se pode ter na assistência ao parto;
• Conhecer as vantagens para a mulher, família e sociedade do parto natural;
• Desmistificar tabus e mitos sobre o parto;
• Conhecer métodos de alívio da dor no parto natural;
• Conhecer diferentes formas de parir no parto natural;

Intervenientes:

Aleksandra Berg
Antropóloga da Cultura especializada em Antropologia da Saúde e Doula da Associação de Doulas de Portugal. Ainda durante os estudos integrei a equipa do European Environment Centre, em Varsóvia, ONG dedicada à sensibilização ambiental a nível europeu. Em 2001, numa parceria com a associação Quercus, viajo para Portugal e desenvolvo o projecto de voluntariado europeu "Pensam que é por milagre – Usos da Natureza na Cultura Popular das Beiras”. Fui bolseira da Fundação para a Ciência e Tecnologia (FCT) no projecto de investigação "Vivências de Saúde e Bem-Estar" na Universidade Aberta, que incidiu sobre os hábitos de vida e suas implicações na saúde.

António Manuel Rodrigues Ferreira
Enfermeiro Especialista em Saúde Materna e Obstétrica a trabalhar no Bloco de Partos de uma Maternidade Central e, como Professor convidado, no Instituto Superior Jean Piaget de Viseu na Escola Superior de Saúde. Mestrado em Ciências da Enfermagem, Pós-graduação em Pedagogia da Saúde, Pós-graduação em Administração de Serviços de Saúde, Formação de Formador, Formação/Formador em Aleitamento Materno.

Cristina Silva
Doula da Associação de Doulas de Portugal. Delegada distrital da Humpar (Associação Portuguesa de Humanização do Parto) do distrito de Coimbra. Fez formação de Doula pela Associação de Doulas de Portugal e pela DONA International (Doulas of North América). Como Doula oferece apoio emocional, informativo e físico a mulheres na gravidez, parto e no pós-parto. É autora do blog “Sobre(viver) a Cesariana” (http://sobcesaria.blogspot.com/) que trata de questões sobre humanização do nascimento e colabora no blog da Associação de Doulas de Portugal (http://doulasdeportugal.blogspot.com/). Criou um fórum de apoio direccionado especialmente para mulheres submetidas à cesariana e grávidas. É mãe de um menino com 2 anos e é engenheira civil de formação académica.

Mary Zwart
Parteira Holandesa. Graduada pela "Amsterdam Midwifery School" em 1969. Recebeu formação de enfermagem no Leiden Academic Hospital. Exerceu a profissão de forma liberal de 1973 até 1996. Desde 2000 que participa num movimento pela humanização do nascimento no Brazil. É fundadora da European Perinatal School assim como é membro da European Network of Consumers and Childbirth Educators and the Coalition for Improving Materity Services. Mary gosta de ensinar obstetrícia internacionalmente e recentemente voltou a exercer a profissão de parteira. Tem uma filha e gosta de colecionar objectos obstétricos.

Para inscrições:
Tao centro de Yoga e bem-estar
Pr. General Freire de Andrade (Praça Velha) 20 1º
São Julião - Figueira da Foz
telefone: 91 423 80 10
email: tao.centro@gmail.com
Preço por pessoa: 25 euros
Preço por casal: 40 euros