Greve...

...Amanhã. 

Quem ganha um dia de férias quem é? o meu leãozinho aos caracóis que já não tem caracóis.

Da próxima vez telefonem-me antes de marcar a greve sim? :P

É que amanhã que tenho um exame na formação que ando a fazer e precisava mesmo mesmo de estudar!

Eu adoro estar com o meu filho e estudar com ele é para esquecer (é que nem apetece com tanta coisa boa para fazermos juntos)... ai a minha vidinha!

(Pode ser que corra bem... normalmente tudo o que não planeio corre bem. Nem sei porque ainda perco tempo a planear alguma coisa...)

Acabou a espera...

Não foi para mim... saiu hoje o resultado. Não consegui, eu bem sabia que ia ser difícil... 

Não estou bem, mas isto passa-me... como eu venho dizendo, vou chorar 3 dias e depois levanto a cabeça e volto à luta.

Um beijo

A Arvore de natal preta e os projectos...

Eu: Queres ajudar a mãe quando for para enfeitar a árvore de natal?

Ele: Eu queria uma árvore de natal preta...

Eu: Uma árvore de natal preta? Isso é muito difícil de arranjar. A árvore que temos é muito linda e verde!

Ele: Mas eu queria uma árvore de natal preta...

Eu: então e onde vamos comprar essa árvore de natal preta?

Ele: É fácil... vamos à loja chinesa

Eu pergunto-me onde raio foi ele buscar essa ideia. A única coisa que comprámos nessas lojas foram pilhas e já nem me lembro da última vez que lá fui...

Anteontem:

Eu a cortar e dobrar umas peças desenhadas de um projecto...

Ele: mãe esse projecto é meu, não é?

Eu: Não filho, esse projecto é meu, já viste estas linhas aqui tão giras?

Ele: sim mãe já vi, são muito giras mas esse projecto é meu porque eu é que sou engenheiro...

(não filho... não queiras ser engenheiro... irra! quem sai aos seus...)

Preparação para o parto - tempo de parar

Saiu este mês na revista Pais & Filhos (edição de Novembro) um excelente artigo sobre preparação para o parto, artigo no qual dei o meu contributo, assim como as doulas Catarina Pardal e Sónia Sousa.

Sessão de cabeleireiro

Hoje foi o terceiro corte de cabelo mas o primeiro "à homem" num cabeleireiro de homens.

O meu pequenito de repente parece que cresceu... é que se ele já é um menino grande em altura com aquele corte de cabelo (que diga-se de passagem fica-lhe muitíssimo bem) parece um menino mais crescido.

Portou-se muito bem, adorou a sessão de cabeleireiro e no fim ainda levou um gelzito para não parecer tão "menino bem comportadinho". A expressão facial dele tipo "estou a passar um bom bocado" conjungada com a expressão "é lá... estou um giraço com este corte", é  demais! 

E depois disso, tive que ir a correr para a minha aula de natação. Hoje comecei a aprender o estilo mariposa... qualquer dia sou uma autêntica  "Michael Phelps" ;)

Já está...

... passou! Devia sentir alívio mas o que sinto é precisamente o contrário... uma angústia no peito, uma ansiedade tremenda, o pensamento de que não vou ser escolhida é quase permanente...

Ontem fui  a uma entrevista, nem sei como correu, foi tão rápido, tão... nem sei.... Saí de lá com a adrenalina ao rubro, com a certeza de que iria conseguir mas... a viagem de 1h30m fez-me reflectir sobre o que foi discutido, sobre aquilo que disse... mas sobretudo sobre o que não disse e deveria ter dito. Havia tanto mais por dizer, tanto mais! Porra...Porque não disse? Porque não falei? 

Uma formadora disse-me que nunca nos devíamos preocupar porque preocupar é pré-ocupar a mente e ela tem razão... toda a razão! Agora alguém me pode explicar como, eu sabendo isto, me sinto assim????

Eu prometo quando estiver mais livre e com mais cabeça que passo por cada um dos vossos blogs... 

O porquê do "mata-piolho"

Sabem porque o Alexandre chama mata-piolho ao polegar?

A culpa disso é toda do pai! :)

Há um ano atrás sensivelmente o pai ensinou-lhe os nomes dos dedos assim:

mindinho, passarinho, pai de todos, fura bolos e mata-piolho giri giri giri gi (o girigiri acompanha com coceguinhas...)

É uma brincadeira muito engraçada, fartamo-nos de rir. :D

Vamos ajudar o Fábio!

O Fábio tem 16 anos e sofre de leucemia. Necessita de dador compatível para transplante de medula óssea.
Há que encontrar, urgentemente, esse dador. Pode ser um de nós. E de uma forma muito simples!
O processo é simples, muito pouco demorado, sem riscos. Apenas temos de ter entre 18 e 45 anos e pesar, pelo menos, 50 kg, seres saudável e não estar grávida.

Caso sinta ser dever seu ajudar o Fábio, ou outros como ele, por favor compareça num dos centros de histocompatibilidade do país.

Centro de Histocompatibilidade do Centro
Praceta Prof. Mota Pinto
Apartado 9041
3001-301 Coimbra
(depois de passar o portão principal dos HUC, é o edifício logo à esquerda. Se disserem que se vão inscrever como dadores podem estacionar no parque com cancela nas traseiras - onde é a entrada para o Centro)
Telefone: 239 480700

Centro de Histocompatibilidade do Sul
Hospital Pulido Valente,Alameda das Linhas de Torres,
1171769-001 Lisboa
Telefone: 21 7504152

Centro de Histocompatibilidade do Norte
Pavilhão "Maria Fernanda"
Rua Roberto Frias
4200-467 Porto
Telefone: 22 5573470

Amanhã vista rosa

No âmbito das celebrações do Dia Nacional da Prevenção do Cancro da Mama, a Associação Ame & Viva a Vida – Associação de Mulheres Mastectomizadas – promove, amanhã, o Dia da Mulher Rosa. 

Em Portugal, surgem anualmente cerca de 4.500 novos casos de cancro da mama e morrem aproximadamente 1.500 mulheres com esta doença, o que perfaz uma média de quatro a cinco mortes por dia. O cancro da mama é a segunda causa de morte nas mulheres com idade compreendida entre os 35 e os 55 anos. 

De forma a sensibilizar a população para a importância do diagnóstico precoce no tratamento do cancro da mama e para acabar de vez com o estigma associado a esta doença, a Associação Ame & Viva a Vida convida todas as mulheres a unirem-se a esta luta, vestindo, no dia 30 de Outubro, uma peça de roupa cor-de-rosa. 


Infelizmente, a “prevenção do cancro da mamã” não é mais que um diagnostico precoce, a promoção da amamentação constitui talvez a única ferramenta que na verdade permitiria diminuir a incidência deste cancro. 

Depois de reanalisar os dados de 47 estudos feitos em 30 países, com mais de 50 000 casos de cancro de mama e mais de 90 000 controlos, chegou-se á conclusão de que, só nos países desenvolvidos, poderiam ser evitadas 50 000 novos casos de cancro por ano por cada 12 meses de aumento na duração média da amamentação. 
Seria interessante pensarmos nisto neste Dia da Mulher Rosa. 


Para saber mais: 
Collaborative Group on Hormonal Factors in Breast Cancer. Breast Cancer and Breastfeeding: collaborative reanalysis of individual data from 47 epidemiological studies in 30 countries, including 50302 women with breast cancer and 96973 women without the disease. Lancelet 2002;360:187-95 

Conversas

Eu:-Querido, vamos telefonar à amiga da mamã para ver se podemos ir visitar a Ana?

Ele:- sim mãe, vamos telefonar à Ana Beatriz...

Eu:- A mãe estava a falar da manita do I.. Quem é a Ana Beatriz filho?

Ele:- ó mãe é a minha namorada...

Eu:- Já tens namorada?

Ele:- sim mãe, já tenho!

Eu:- e gostas muito dela? 

Ele:- gosto mãe...

e no outro dia de manhã lá me foi mostrar o cabide onde ela pendura as coisinhas dela :)

O amor é tão lindo hehehe!

Ontem tinha o polegar infeccionado por causa de umas pelitas que costuma ter. Coloquei-lhe um pouco de b-panthene e um pensinho colorido... diz-me ele:

Ele:-olha mamã tens um doidoi no mata-piolho...

Eu: - tenho filho? 

Ele: Sim tens, no esquerdo. Tens que colocar um pensinho. Foi na tua escola não foi?

Eu:- Ah! pois foi.... tenho mesmo um dóidói igual ao teu... vamos colocar um pensinho no dedo da mãe?

Ele- sim vamos!

e pronto lá andámos os dois a fazer "pandan" com um pensinho no polegar esquerdo. Foi a primeira vez que usou um penso e então andou o dia todo com o dedo em riste e com um olhito no dedo.

Na escola:

O Alexandre não gosta muito de leite morno simples. Normalmente coloco sempre um bocadinho de chocolate no leite.  Na escola o leite é simples e por isso ele tem alguma dificuldade em bebê-lo. Na segunda feira uma auxiliar comentou a conversa que o Alexandre teve com ela.

Auxiliar:- Vá Alexandre, toca a beber o leite!

Alexandre:- Sabes O. eu bebo muito bem a água, o suminho de manga e a coca-cola... leite não.

Há dias felizes!!!!

Tanto tempo sem escrever aqui...

Os dias passam a correr, nem me dou conta do tempo passar.

Hoje no entanto, não poderia deixar de escrever aqui.

Porque estou feliz, mais feliz que nos outros dias, mais feliz porque continuo a poder lutar por algo que tanto desejo e mais feliz porque estou quase na meta final de o conseguir. Sei que no fim o que tanto desejo pode não ser atingível mas só de estar na última fase deixa-me extasiada! porque foi difícil e porque é uma espera que já dura há quase 1ano e meio.

Torçam por mim... só mais um bocadinho :)

Uma semana de escola...

O Ano lectivo começou dia 10 de Setembro. A integração do Alexandre está a ser francamente melhor que a do ano passado, desta vez diz que quer voltar no dia seguinte.
De manhã quando chega faz sempre aquela birrinha matinal que costuma passar assim que chego à porta do edifício depois do o deixar.. Quando chego à tarde está sempre a brincar.
Já levou duas mordidelas valentes no braço de um coleguinha da outra turma :(
Noto que está com comportamentos mais agressivos (a educadora também me falou disso), levanta muito a mão, tenta bater nos coleguinhas se eles o importunam de alguma forma. Não gosta de partilhar mas isso eu já sabia, ele só partilha quando conhece bem as pessoas, sejam crianças ou adultos e há determinadas coisas que ele não partilha mesmo!
Come bem, fala muito, brinca muito, é saudável e feliz. Sinceramente estava com um certo receio de este ano ser como no anterior. Acreditam que passou o mês de Agosto a dizer que não queria ir para a escola?
A escola trouxe muitas coisas boas à nossa rotina, esta noite foi a terceira noite que adormeceu sozinho perto das 21h30, dorme até ás 5h da manhã, altura em que, ou se levanta e vem deitar-se na nossa cama ou começa a chamar por mim. Tenho esperança de que agora, ao fim de 3 anos, possa começar a dormir de novo :)
Preparem-se para deixar de me ver com a minha imagem de marca: as olheiras lol!
Ando mesmo muito cansada, muito mesmo, com cefaleias quase diárias, uma pressão dolorosa na fronte e os olhos a quererem saltar da órbita; às vezes custa falar parece que as palavras não saem e a concentração... essa nem sei onde anda.
Se fosse rica ia fazer um spa lol! e dormir dormir dormir...

6 anos...

Dizem que à meia dúzia é mais barato :)
Há meia dúzia de anos que moro na Figueira da Foz, meia dúzia de anos que me casei.
- E se o tempo voltasse atrás, o que farias?
Faria da mesmíssima maneira, tudo igual... sem tirar nem por.

Nada como este SNS...

... para pessoas desocupadas como eu :s
Dá tempo de ler a "Ingenium" de uma assentada só, hein? maravilhoso! ;).

Uma manhã inteira à espera que o meu simpático e competente médico (esta adjetivação é a sério) me chamasse através do intercomunicador para, depois de entrar, vir a saber que a minha RM ainda não chegou ao hospital e como tal terei de lá voltar daqui a uns dias.
Mas também... quem me mandou fazer a RM apenas há 8 dias atrás??? ah!... foi a clínica que tem protocolo com o hospital... pois foi...

Diz-me ele quando estava de saída:
- Olha, vieste visitar-me, Gostei de te ver...

Nada como o bom humor e a boa disposição, não haja dúvida :)
Impossível não sorrir, não acham?

Vi também a mulher que ajudou o Alexandre a vir ao mundo. Nunca mais a tinha visto e pensava que não a reconheceria uma vez que esteve apenas comigo no parto e uns 2 dias depois do parto numa curta conversa. O mais incrível é que a reconheci pela voz. Estava de costas para ela e quando ouvi aquela voz, senti uma sensação tão boa que tive que me virar na sua direção e apercebi-me que era ela.

Ai a minha vida! uma manhã perdida logo na semaninha que mais precisava do meu tempo... Com calma e bom senso eu consigo acabar todas as especialidades....eu sei que consigo...

mãe à beira de um ataque de nervos

Estou exausta, desfeita, com a cabeça em água... o meu trabalho requer concentração e sossego, sem estes dois componentes é impossível para mim desenvolver trabalho. Agora... alguém me pode dizer como consigo isto com um leãozinho aos caracóis eléctrico ao meu lado que não para 5 segundos, que não se entretem sozinho nem por 5 min? que passa o dia aos gritos????

Assinado,
mãe trabalhadora desesperada

P.S. lá vai ter que ser mais uma directa outra vez... ai só me apetece chorar. Vou dar um passeio com ele, não vale a pena sequer pensar em trabalhar ao pé dele, nem por 5 min, não vale a pena martirizar-nos.

Hoje...

fui fazer uma ressonância magnética ao joelho direito... para a semana já sei o que me espera.
Ando tão cansada que adormeci durante o exame, incrível não? Com tanto barulho que a máquina faz... mas acho que hoje, com 4 horas de cama era capaz de dormir em qualquer lugar, bastava estar na horizontal hehe! e aqueles barulhos até me relaxaram, vá-se lá saber como e porquê...
Vou continuar no duro trabalhing...

E...

...esta mãe em vez de queimar os últimos cartuchos das férias com o filho tem que estar a trabalhar numa coisa urgente urgentíssima para ontem... shuif! Setembro está perto e com ele a rentreé na escolinha.
E continuo à espera há mais de 1 ano que um assunto se resolva...

3 Anos...

Parabéns meu lindo

leãozinho aos caracóis!

imagem retirada da net

Ontem...

...foi a primeira vez que adormeceste sozinho na tua cama e só acordaste às 6h da manhã para o teu biberão habitual.
Nem imaginam o que esta vitória representa para nós.
Aconcheguei-te na cama e demos um longo abraço. O papá perguntou se eu podia ir dormir para a minha cama e tu respondeste que sim,
- xim mamã, eu já sou um menino gande!
- então dá um xi grande à mãe e um beijinho.
(...) abraço, abraço...
- Tão bom o teu abracinho, dorme bem meu amor, sonhos cor de rosa (sorris sempre quando ouves o sonhos cor de rosa) amo-te muito, meu amor.
Coloquei o puti e o kiko de um lado e a pipoca do outro e lá ficou aninhado entre os bonecos. Adormeceu uns 15min depois e eu quando o senti adormecido voltei ao seu quarto e sentei-me ao seu lado. Fiquei ali a olhar para ele durante um bom bocado, cheirei a sua pele e dei-lhe um beijo na testa e torci para que esta fosse a primeira de muitas noites sem andar a saltar de cama em cama toda a noite...

Dia Mundial do Aleitamento Materno

1 de Agosto

“Tudo começa ao nascer. Nosso primeiro acto depois de nascer é sugar o leite materno. Este é um acto de afeição, de vínculo. Sem este acto, nós não sobrevivemos. É facto… É a realidade”.

Dalai Lama and Howard C. Cutler, The Art of Happiness A Handbook for Living.1998

Breves destes dias

Há quase uma semana que estás em casa comigo. Confesso que já não estava habituada a ter-te um dia inteiro hehe! mas está a ser bom apesar da tua insistência para seres desobediente de quando em vez (talvez com mais frequência do que do quando em vez...).
Sábado passado foste pela primeira vez ao cinema e foi a primeira vez também para mim depois de teres nascido. Vimos o Panda Kung fu foi muito giro apesar das duas saídas durante o filme, de não conseguires ficar quieto por mais que 3 min e de estares sempre sempre a falar e a perguntar coisas sobre o filme :)
Na última aula da piscina é que te apercebeste o quanto é bom saltar de pé para a água, tivemos que ficar mais tempo em aula livre porque não querias sair dali... nem braçadeiras querias. Fiquei contente de ver que já tentas impulsionar o teu corpo para cima quando te largamos. Têm sido divertidas as aulas. No Sábado, decidiste despir a cueca porque ela estava molhada (pois não haveria de estar????) e tentaste ficar todo nu. A ginástica que tive que fazer para te vestir outra vez (e toda a gente a rir...)
hoje vou fazer experiências para a tua festa de aniversário, uma tarte de atum, um bolo de alfarroba e uns mexilhões para jantarmos (hum... pelas fotografias acho que devem ser divinais!)
bem... vou-me que já é tarde!

Retalhinhos

Apresento-vos um espaço de um amiga, visitem, vale a pena!:

http://retalhinhos.com/

Queda :(

Ontem decidi ir buscá-lo mais cedo para irmos os dois aproveitar a piscina numa aula livre. À quarta-feira é tão bom porque como as aulas só começam às 18h costumamos ser apenas nós na brincadeira dentro da piscina de aprendizagem, de vez em quando encontramos alguns séniors e é divertido na mesma.
Ao chegar à entrada do edifício da piscina o meu filho tropeça, cai e abre o queixo :(
Ainda desinfectamos a ferida e esperámos um bom par de minutos mas a ferida estava demasiado aberta e por isso não estancava a hemorragia. Lá fui com ele ao centro de saúde tentar falar com algum enfermeiro... a enfermeira olhou para mim e disse-me que a ferida teria que ser suturada. Tão pequenino o meu bebé... tentei controlar as lágrimas e sorrir para o meu filho. Enquanto suturavam a ferida eu abraçava-o e cantava para ele. Ele gritava a chorar e pedia colinho... e eu abraçava-o com força, foi terrível terrível. Uma das piores experiências da nossa vida.
Ele é tão lindo, tão querido... quando fomos embora ainda disse adeus à medica, enfermeira e auxiliar, abracei-o e aninhei-o no meu colo e ele disse-me ainda a soluçar: ponto mamã... o doi doi xá foi emboia, xá não doi nada!
Quando me disse isso não aguentei e chorei. Senti-me tão impotente de não ter conseguido evitar a queda de não ter havido outra solução para a ferida (eu bem perguntei e insisti nos pensos de sutura mas naquele sítio não dava).
Tão pequenino... devia ser proibido estas coisas acontecerem.
Hoje não foi à escola, está comigo e vou mimá-lo o mais que puder...

Privacidade faxavor!

Tenho um homem em casa... ou melhor 2 :)
Já vai sozinho ao WC, levanta a tampa, despe-se, faz o seu xixi e volta a baixar a tampa, muito asseadinho este meu menino lol! O melhor de tudo é que se eu vou a passar ou tento ir ter com ele levo logo com um "vai-te embora, vai prá coxinha" (já viram isto????) e fecha a porta da casa de banho.
Aliás, esta frase é muito usada quando ele está a fazer asneiloras hehe!
Mas para quem há uns tempos atrás não se incomodava nada de fazer xixi pelas pernicas abaixo ou dizia " mamã... é xó um pinguito!" agora quando cai um pinguito faz logo carita de nojo e tira logo a cuequita com um : "mãe tá moiáda, ai... tá moiada"
Desde Abril que estão controlados a 100% os esfincteres durante o dia, vamos começar agora a treinar o controlo à noite mas penso que não vai ser muito difícil uma vez que a maior parte das fraldas à noite fica limpinha já.
Estamos a 1 mesito e picos do 3º aniversário e não sei ainda que presente comprar... dicas?

ontem à hora de dormir...

-mamã, tás tão xiinha, tão lindinha mamãxinha, com a tua camixinha para domie
- Estou filho?
-xim mamã muito xia, muito linda a minha mamã

e dá-me uma abraço daqueles bem apertados. Tão bom , tão bom, tão bom...

- Até amanhã meu amor
- Até manhã meu mô
- Dorme bem
- Dome bem mamã
- Sonhos cor-de-rosa
- Sonhos cô de iosa mamã
- filho, não mexas na orelha da mãe que tem dói dói, eu dou a mão ao Alexandre, pode ser?
- tem dói dói? tem eta?
- sim filho, esta tem dói dói
- e eta? eta não tem dói dói poi não?
- tem filho...
- Não não tem, eta não tem... eu queio mexeie mamã, pode sê defafainho?
- pronto, está bem mas devagarinho sim?

Nunca mais lhe passa o vício da orelha... ai a minha vida

Sobre o 31 de Maio...

...nem sei bem que dizer... apenas que estou com confiança de passar à próxima fase.

Litros de baba:
- A mamã é muito fofinha a mãe, fofinha!
- Sou filho?
- xim mamã e o papá tamém é fofinho o pai
- ai é? então vai lá dizer isso ao papá
- vou, vou dixê ao papá com um bexinho

Adoro quando me chamas de mãe, muito mais do que mamã ou mãezinha como me chamas tantas vezes... a palavra mãe vinda da tua boca para mim deixa-me num estado de extase que não consigo descrever. Sei que ainda não lês hoje mas irás ler com toda a certeza e quero que saibas que te amo profundamente. Sabes aquela música que te canto para adormeceres? "(...)grande como o oceano, fundo como o mar, alto como o azul do céu assim é o amor!" Assim é o meu amor por ti meu lindo leãozinho traquinolas.

Hoje levei uns pastelinhos de nata em miniatura para o lanche dos meninos na escola em complemento do lanche. Tinha mais ou menos combinado com a educadora na sexta-feira fazer um bolo mas compromissos retiraram-me da cozinha lol!
Foi uma animação, tão fresquinhas, tão boas as natinhas hehe!
2 dedos de conversa e muita brincadeira depois o Alexandre quis ir ao S (um parque na praia que tem um equipamento infantil em forma de S).
Lá fomos, foi tão bom apesar do pouco tempo que estivemos, soube tão bem essa meia hora sozinha com o meu filho... estava a precisar de estar com ele sem pensar em mais nada. Enchemos-nos de areia e brincámos, brincámos muito.
Cada vez conversa mais este meu filho. Hoje ao jantar no meio das nossas conversas habituais diz-me ele:

- Então mamã, gotates de ir ao S? gotates?
- Sim filho, gostei muito e tu... gostaste?
- sim mãe, gotou... gotou muito

E agora, "poque etá a ficá cuio, tá a ficá noite, vamos fazê ióió... té manhã"

Conversa ao lanche

- Mamã não há água po isso o Xande tem de bebeie coca-coia, não é?
(o miudo a fazer-se ao piso lol!)
-Queres coca-cola filho?
- xim mamã mas poque não há água...
(que desculpa... hehe!)
lá coloco um pouco de coca-cola no copo e ele bebe tudo de uma só vez. Olha para o copo e diz:
-Ó meu Deus, ó meu Deus! acabou-se a coca-cola... ó meu Deus!
e lá ficou uma mãe a rir à gargalhada :D

Amigos,
Façam figas por mim durante estas 2 semanitas mas acima de tudo no dia 31 de Maio, pode ser?
Juntamente com o "Força Portugal" da selecção não poderia vir um "Força Cris"?
Beijo e obrigada

Parto Orgásmico

Mostra paralela ao Festival Caminhos do Cinema Português

Entrada grátis

Esta mostra de filmes sobre a experiência do parto vai buscar o seu título a um dos filmes em exibição. Serão apresentados filmes dos Países Baixos, EUA, Rússia, Guatemala, México, Argentina, Brasil e Espanha. O que os une é a forma como nos apresentam partos naturais em que o poder é restituído à mulher, não sendo este seu ritual de passagem mediado por máquinas ou drogas. As únicas drogas presentes são as hormonas naturais. [“The same pleasurable stimuli triggered during sex, can also be released during birth.” Debra Pascali-Bonaro, em http://www.orgasmicbirth.com/].

Fica o convite para entrar nesta viagem pela intimidade de vários nascimentos e por diferentes modelos de cuidado perinatal, que seguramente o levará a reexaminar a forma como se vive o parto em Portugal.

As sessões de filmes são seguidas de palestras sobre diversos temas à volta da questão do parto e debates.

Local da mostra:

Festival Caminhos do Cinema Português
Mini-auditório do Edifício AAC (Associação Académica de Coimbra)
Rua Padre António Vieira
3000-315 Coimbra

Data e hora da mostra:

De 22 de Maio a 25 de Maio - Das 10h às 13h30

Programa


22 de Maio 10h

Mary Zwart - Abertura oficial da mostra de filmes “Parto Orgásmico”

1. Parir acompanhadas!/Dando à Luz - HumPar/53’’-Argentina/Espanhol/Legenda Português

2. Birth into being: The Russian Waterbirth Experience/ Elena Tonetti-Vladimirova (produtor)/2007[re-edição de Novy Svet, 1999]-28’Russia/Inglês

3. Born in Water: a sacred journey/Jennifer Gallardo & Ana Carpio/2001/33’-Guatemala e EUA/Inglês

INTERVALO – 5 minutos

4. Em posição de escolher!/ Dando à Luz - HumPar/1’13’’-Argentina/Espanhol/Legenda Português

5. De parto/Mariona Ortiz & Anna Masllorens/2006/53’-Espanha/Espanhol

Colóquio 12h/13h30

12h - Ana Raposeira e Cristina da Silva - "O papel da Doula no apoio à maternidade"

12h15 - António Ferreira – “Parto na água em Portugal”


23 Maio 10h

Especial Profissionais de Saúde (mas também para público geral)

6. Por tu bien/Icíar Bollaín/2004/3’-Espanha/Espanhol/Legenda Português

7. An inspired beginning: a film portrait of the Midwifery School Amsterdam/ Roel Van Dalen/1996/48’-Países Baixos/ Holandês/ Legendas: inglês

INTERVALO – 12 minutos

8. Só 3 ou 4 minutos.../ Dando à Luz - HumPar/32’’-Argentina /Espanhol/Legenda Português

9. Gentle Birth Choices/Barbara Harper/1993/46’-EUA/Inglês

Colóquio 12h/13h30

12h - Mary Zwart – “Models of care and EU directives for midwives”

12h30 - António Ferreira – “Parto domiciliar versus parto hospitalar”



24 de Maio 10h

10. Orgasmic Birth/Debra Pascali-Bonaro/2008/87’-EUA/Inglês/ Legendas português

Palestra 12h/13h30 - “Parto e Erotismo” com Ricardo Jones e Zeza Jones



25 de Maio 10h


11. Sem pressa!/ Dando à Luz - HumPar/36’’-Argentina/Espanhol/Legenda Português

12. Grávida!!: Informação sobre gestação e parto em língua gestual holandesa/Anna Hiddinga/2002/53’-Países Baixos/Língua gestual holandesa com legendas em holandês/ tradução directa em português e em língua gestual portuguesa

13. Video in the delivery room/Saskia Van Rees/1999/15’-Países Baixos/Inglês

INTERVALO – 10 minutos

14. Birth Day/Frank Ferrel (produtor)/2007/11’-México/Português (dobrado)

15. Proximidade e Cuidado/Clarissa Campolina & Sérgio Borges/2005/17’-Brasil/Português

Colóquio 12h/13h30

12h/12h30 - Mary Zwart – “Informed choice, informed consent”

12h30/13h30 - Debate Final



Palestrantes

Ana Raposeira, 38 anos, mãe de 2 meninas. Trabalha na área de apoio a famílias desde 2004, como Conselheira de aleitamento materno da linha SOS Amamentação e como Doula de acompanhamento durante a gravidez e o parto. É membro da direcção da Associação Doulas de Portugal e delegada distrital de Leiria da HumPar - Associação Portuguesa pela Humanização do Parto. Participa em palestras, eventos e acções de formação na área da maternidade e amamentação.


António Ferreira, 45 anos. Enfermeiro Especialista em Saúde Materna e Obstétrica. Membro do Comité Nacional para o Aleitamento Materno. Activista da Humanização do Nascimento e parto humanizado, responsável pela área de enfermagem da HumPar.

Cristina da Silva, 32 anos, mãe de 1 menino. Acompanha mulheres na gravidez e parto desde finais de 2006. É membro da direcção da Associação Doulas de Portugal e delegada distrital de Coimbra da HumPar - Associação Portuguesa de Humanização do Parto. É autora do blog "Sobre(viver) a Cesariana"(http://sobcesaria.blogspot.com), colabora no blog da Associação Doulas de Portugal (http://doulasdeportugal.blogspot.com) e modera um fórum de apoio direccionado especialmente para mulheres submetidas à cesariana e grávidas.

Mary Zwart, Parteira desde 1969, formada pela Escola de Parteiras de Amesterdão. Estudos avançados: enfermagem, epidemiologia, formadora de parteiras. Envolvida na reintrodução do modelo de cuidado de parteiras nos EUA, em países da América Latina e em países membros e candidatos a membros da UE. Professora, oradora internacional e autora de inúmeros artigos em publicações e organizações internacionais sobre o modelo de cuidado de parteiras. Membro de KNOV (Organização Real das Parteiras Holandesas), ENCA (European Network of Consumers and Childbirthorganisations), MBFI (MotherBabyfriendly Initiative) e Fórum do Cuidado Primário da UE.

Neusa Berlese Oliveira Jones, Enfª, Enfermeira Obstetra. Filiado à ReHuNa - Rede pela Humanização do Parto e Nascimento. Membro de equipe de parto domiciliar e hospitalar. Enfermeira do Hospital Presidente Vargas - Porto Alegre. Membro da ANDO - Associação Nacional de Doulas. Professora convidada dos cursos de formação de enfermeiras obstetras - ESP/UFRGS - RS.



Ricardo Herbert Jones, MD, Ginecologista - Obstetra - Homeopata. Filiado à ReHuNa - Rede pela Humanização do Parto e Nascimento. Membro da HumPar - Associação Portuguesa pela Humanização do Parto. Consultor da ANDO - Associação Nacional de Doulas. Representante do IMBCO para o Brasil - International Motherbaby Childbirth Organization. Membro do Intituto Jean Bergés de Psicanálise e Medicina. Professor convidado dos cursos de capacitação de doulas da ANDO - Brasil.

Vamos ajudar o Tiago!

O Tiago tem 31 anos, é Engenheiro Civil pela Universidade de Coimbra e Membro da Ordem dos Engenheiros, inscrito na Região Centro. Casou com a Mafalda em 2006 e neste momento têm um filho, Tomás, com quase 3 meses de idade.

Em Agosto de 2007 foi-lhe diagnosticada uma leucemia. De Agosto a Dezembro submeteu-se a vários tratamentos de quimioterapia. A doença ficou controlada, mas em Abril de 2008, num dos exames de rotina verificou-se uma recidiva.
A única solução eficaz é o transplante de medula óssea. Enquanto aguarda pelo processo de doação, que é sempre demorado, está novamente internado a fazer tratamento à base de quimioterapia para que a doença não progrida tão depressa.

O Tiago tem dois irmãos, Pedro e Francisco, mas infelizmente não são compatíveis.
Há que encontrar, urgentemente, um dador. Pode ser um de nós. E de uma forma tão simples!

Por isso, mobilizámo-nos para organizar uma acção de recolha, a efectuar pelo Centro de Histocompatibilidade na Universidade de Coimbra. Há que garantir um número mínimo de participantes, sem o qual a intervenção não será eficaz.

O processo é simples, muito pouco demorado, sem riscos. Apenas temos de ter entre 18 e 45 anos e pesar, pelo menos, 50 kg.

Caso sinta ser dever seu ajudar o Tiago, ou outros como ele, por favor compareça na Faculdade de Medicina da Universidade de Coimbra, no átrio Nascente do 2º andar, no próximo dia 19 de Maio (2ª feira), entre as 9:00 e as 13:00 ou entre as 14:00 e as 17:00h.

Em caso de dúvida sobre algum aspecto queira, por favor, contactar:

Fátima Silva
Centro de Histocompatibilidade
Ed. S. Jerónimo
Hospitais da Universidade de Coimbra
Tel: 239480700
geral@histocentro.min-saude.pt

Catarina Providência
Divisão de Recursos Humanos
Administração da Universidade de Coimbra
Palácio dos Grilos
Coimbra
Tel: 239859900
catprov@ci.uc.pt

António José Vilar Queirós
Gabinete de Segurança,
Higiene e Saúde no Trabalho da Universidade de Coimbra
Instituto de Higiene e Medicina Social - Faculdade de Medicina
Coimbra
Tel: 239857793
aqueiros@dgeei.uc.pt

Informação Adicional:
Outros Centros de Histocompatibilidade:

Centro de Histocompatibilidade do Sul
Hospital Pulido Valente,Alameda das Linhas de Torres,
1171769-001 Lisboa
Telefone: 21 7504152

Centro de Histocompatibilidade do Centro
Praceta Prof. Mota Pinto
Apartado 9041
3001-301 Coimbra
(depois de passar o portão principal dos HUC, é o edifício logo à esquerda. Se disserem que se vão inscrever como dadores podem estacionar no parque com cancela nas traseiras - onde é a entrada para o Centro)
Telefone: 239 480700

Centro de Histocompatibilidade do Norte
Pavilhão "Maria Fernanda"
Rua Roberto Frias
4200-467 Porto
Telefone: 22 5573470

Até breve

Breves brevinhos...

Estou assim a modos que assim assim...
Não sei bem o que se passa comigo, se crise existencial dos trintas (lol!) ou cansaço, ou vontade de ficar parada no tempo... talvez queira as coisas mais facilitadas, talvez esteja cansada de nunca conseguir as coisas à primeira. Neste momento sinto uma apatia incrível, não me apetece fazer nada! NADA!. Olho para tudo aquilo que tenho que fazer (e que neste momento não é pouco) e fico apática, bloqueada, não sei por que ponta pegar...

O Alexandre largou as fraldas de dia há 15 dias, penso que agora é a hora. Foram, salvo erro, 3 tentativas de desfralde! fica tão orgulhoso do seu feito no bacio e eu ainda mais apaixonada e babada pelo meu filho (Nunca pensei bater palmas e festejar xixis e cocós lol!). Os dias dele são bem preenchidos, começou a apreciar verdadeiramente o "desenho animado". Não só o Ruca ou o Noddy ou o Bob, agora aprecia vários tipos de desenhos animados. Faz associações de números e letras. Identifica números até ao 39 (descobri isso ontem).
Está a ficar um homenzinho e eu apesar de adorar cada fase dele tenho saudades de quando ele tinha menos de 10kg...

Dias loucos...

Estes dias têm sido loucos loucos...
Fui fazer o último módulo do curso de peritos qualificados na ADENE, o trabalho que deu este módulo... 1 dia de formação, 1 dia de exame de trabalho prático em aula, 7 dias a trabalhar em dedicação exclusiva a um trabalho que eles nos deram para fazer mais 1 exame final de 4 horas... teste americano com cada ratoeira que, na minha opinão, não é por aí que testam se as pessoas têm conhecimento. 
Cansaço, cansaço, cansaço... é o que sinto, ainda não recuperei... ainda não descansei para dizer a verdade. Nunca me senti assim tão cansada e esgotada, o stress dá mesmo cabo de uma pessoa.
Vou voltar ao trabalho, tanta coisa para fazer, para ler, para estudar... 

Aniversários

Eu bem queria ter tempo de visitar os vossos cantinhos mas o trabalho que tenho tido não me tem permitido a (quase) nada...
E como não tenho disponibilidade de vos visitar como gostaria, plagiando a ideia da querida Amélia do Benjamim peço que coloquem em comentário as vossas datas mais felizes, tipo os vossos aniversários e dos vossos filhotes ou só os vossos ou só os dos vossos filhotes lol! ou outras datas de dias muito importantes para vocês, para que eu, ao menos, vos tente visitar nesses dias especiais.
Não consigo, neste momento, dar vazão a tanta coisa... assim que estiver mais folgadita voltarei :)))
beijinho e coloquem as vossas datas por favor, ok?
Bom fim de semana de verão (pelo menos até Domingo ao almoço lol!)

Avenida do Brasil

Na Avenida do Brasil temos uma série de semáforos de limitação de velocidade que estão em amarelo intermitente até que alguém os faça disparar ao vermelho... o normal em vias onde existem semáforos destes.
Hoje, depois da escolinha

- Mãe, óia o amaeio
- sim, filho é o amarelo e está a piscar
- sim mamã, exatamente mamã, exatamente! o amaeio a piscá... exatamente... pois!

Alguém me pode explicar como uma criança do tamanho do meu, já usa palavras como exatamente, delicioso, fabuloso e mais umas quantas do género que não me lembro?????

Queio uma manda!

Ontem mandei os meus homens ás compras enquanto acabava as últimas arrumações cá por casa e fazia o almoço.
Quando chegaram com as compras o Alex com aquelas saudades características de uma criança da idade dele, dá-me um daqueles abraços de encher o coração e depois diz-me:

- mãe, queio uma manda
- queres o quê filho?
- queio uma manda mamã, uma mandita.
- Meu amor, a mamã não percebe, diz lá devagarinho
- queio uma manda mamã uma mandita como a manda da Matilde
- ah! queres uma mana, uma manita?
- sim mamã... queio uma manda...
- Queres mesmo meu amor? vai lá pedir ao papá, tens que pedir também ao papá, querido (eu a rir-me... )
- paiiiii queio uma manda...
- queres o quê filho?
- uma manda pai...
- o que é que ele quer?
- então?! quer uma mana ora pois!

E pronto, o pedido está feito....
Não se nota nadinha a minha vontade de ser mãe novamente, pois não?

Associação de Doulas de Portugal na Praça da Alegria

A Associação Doulas de Portugal vai estar presente na emissão da Praça da Alegria na RTP1, quinta-feira dia 27 de Março e será representada pelas Doulas Bárbara Yu, Cristina Silva e Rosa Maria. O tema será a humanização do nascimento e o papel da Doula na assistência não médica na gravidez e no parto.


P.S. Como a doula Magda Costa do Porto tem disponibilidade de ir vai ela :)

Não gosto

Ler no blog Luz de Estrelas.
É assim que se promove a natalidade deste país????? :(

Desfralde, mimos & companhia

Desfralde:
1 xixi "gande" que molhou a cuequita, as calças, as sapatilhas e o chão da sala lol!
Estávamos a preparar aquele jantar especial do dia do pai quando me aparece o Alexandre vindo da sala a andar de pernoca aberta (só visto hehehe!) todo aflito a dizer: "mã... mãxinha, tou todo moiado!!!!!, a sapatia tá suxa!!!! aiiiii" Foi gargalhada sonora minha e do pai :)))

Mimos:
Estes dias têm sido doces! para serem perfeitos só falta mesmo o pai de férias :)
O Alexandre deu em dar-nos muitos mimos, muitos abraços, beijinhos, muitos mimos verbais, é tão bom ouvir da boquita dele: "mãxinha, estás tão linda" ou como ontem "mãxinha linda que camixa tão linda, igual à camixa do papá" lol!!!! isto porque sempre que lhe visto uma camisa (peça de roupa que ele não aprecia vestir) digo-lhe que a camisa é linda e que é igual à do papá, que fica lindo como o pai hehehe! ou o "Papá é fixe! é fixinho mamã", "goto, goto muito"

A linguagem está cada vez mais desenvolvida, ontem ao ver na televisão uma reportagem sobre as mini-férias da páscoa no algarve, sai-se com esta: "ehhh mamã, a paia na telebixao, espectáculo! muito gio mãe muito gio!" Ainda não diz os RR mas para lá caminha, o pai e eu temos feito a brincadeira dos VRUMMMM com os carros é tão fixe ouvi-lo dizer "vaiummmm" a tentar imitar lol!

Ontem de tarde fomos os dois fazer uma aulinha livre à piscina e brincámos muito...
Sei que não ando assídua nos vossos cantinhos mas preciso de aproveitar o meu filhote :)))

Alexandre

Hoje é dia do pai e o Alexandre completa 2 anos e 7 meses de vida, já perdi as contas aos meses.
Vou ajudar o Alex a preparar um jantar especial ao papá. A prendinha já está feita e foi entregue na sexta-feira numa festinha organizada na escolinha.
O Alexandre está de férias em casa comigo, aproveitamos estes 15 dias para a derradeira tentativa do desfralde. Até agora vamos indo hehe!
Na segunda foram só (!) 3 xixis nas cuequitas, ontem apenas 1 cocó... vamos lá ver como o dia corre hoje.
Está meio adoentado, febril com tosse, expecturação e alguma pieira. Hoje de manhã vomitou, tanta expectoração... às vezes pergunto-me como uma criança tão pequena consegue acumular tanta coisa...
Têm sido dias bons, passados em família. No Domingo de ramos recebi da minha afilhadita o ramo, está tão gira, uma mulherzinha linda com 6 anos e meio.
Continuo sem saber quando será o exame do ACT, se é que o concurso não foi suspenso...
Soube da nova gravidez de uma amiga e fiquei feliz por ela e com desejo de uma para mim. Sempre quis ter 3 filhos mas não sei qual a razão para o 3 e não para o 2 ou para o 4... por ele sei que no máximo terei 2, seja!
vou aproveitar o resto do fim da manhã e mimar o meu filhote, já há tanto tempo que não o tinha comigo 24h...

32 anos...

e as coisas não correram como previsto...
Queria pedir desculpa por não ter vindo aqui postar um bolinho de chocolate e o champagne.
Saí de manhã de casa e só agora cheguei.
De manhã o primeiro telefonema foi muito infeliz, em vez dos parabéns tive a notícia do falecimento de um familiar muito próximo.
Como devem calcular o dia não foi de festa...
Muito obrigada pelos vossos votos de parabéns. Estão todos no meu coração.
Um beijo
 

breves & breves...

A um dia de completar 32 anos, posso dizer que hoje vai ser o último 31 hehehe!

Ontem fui escolher uma das minhas prendas de anos... pronto eu sei que um presente é suposto ser surpresa mas esta era difícil de oferecer sem experimentar primeiro. Querem espreitar?



São lindos lindos lindos, a foto não mostra o que realmente são... nunca mais é amanhã hehehe!

Ontem resolvi fazer uma surpresa ao Alexandre e aos amiguinhos e levei para a escola um bolo que fiz chamado de "bolo grego" e pipocas hehehe! ai que bom que estava o bolo... ainda levemente morninho hum... os miúdos (e também os graúdos que lá estavam) adoraram. É tão bom vê-los felizes :)

Com tudo isto, o meu filho ficou de tal maneira eléctrico e birrento de mimo que quando fomos embora começou a fazer uma birra daquelas que nos deixam envergonhadas em qualquer lado (e eu confesso que há dias que não lido muito bem com isso, especialmente se houver um pouco de cansaço à mistura...) à saída da escola porque não queria dar-me a mão, tive que ralhar... fiquei tão triste... Ao chegar ao carro outra birra porque não tinha a chupeta e eu tenho sempre chupetas no carro mas ontem desapareceram todas :o volta a tirar o Alexandre do carro que não se calava para ir à sala buscar a chupeta... enfim... as birras passam não é? Mas às vezes custa manter a calma e ontem custou mesmo! (desculpa filho...)

Bom mesmo é ouvir da boquita dele que sou bonita :) ontem ao experimentar os óculos disse-me várias vezes: "muito bonita a mamã, muito bonita" e pronto lá ficamos nós inchadas e babadas hehehe!

Nunca mais chega amanhã... nunca mais... pareço uma criança, já viram?

Não me posso esquecer de vir aqui escrever sobre a consulta dos 2.5 anos... fica para amanhã ;)

Amanhã bolo e champagne para quem quiser, aqui no blog ;)

Então é assim...

Os dias correm à velocidade da luz.
O meu menino está cada vez mais fixe, como ele costuma dizer.
Amo-o cada vez mais, mais intensamente, mais profundamente.
Só o facto de cheirar a sua pele, o seu cabelo, ver o seu sorriso deixa-me numa paz e felicidade tão profunda que me transporta ao paraíso...
Aproveitamos cada momento juntos ao máximo. Em dias de sol vou buscá-lo à escola de bicicleta, hoje vou novamente buscá-lo na "biciquieta" como ele diz, faz-nos bem à alma e às pernocas da mãe lol!
Ontem como o tempo não o permitia fomos à piscina, tu e eu, eu e tu sozinhos na piscina a brincar ao apanha e com o chouriço, a bola e o fantasminha brincalhão ehehe! foi tão bom! no fim, o chuveirinho do balneário com uma pressão e temperatura que tanto me agrada...
Soube ontem também que fiquei aprovada no módulo técnico do curso de peritos qualificados SCE em RCCTE. Só falta um módulo para ser perita qualificada, o da certificação realizado nas instalações da ADENE. Está quase, quase, quase, quase...
Ainda não comecei a estudar para o concurso do ACT, ou melhor, tenho estudado mas assim na diagonal, ao de leve levezinho...
No carnaval o Alexandre foi o palhacinho mais lindo da zona, fomos ver o avô cantigas ao casino com uns amigos, foi muito divertido!
Acordas sempre com um sorriso nos lábios, sempre bem disposto, hoje tive direito a um longo xi-coração tão mas tão bom...
Já escolhes a roupa que queres vestir e o sapato a calçar, nem sei como será quando fores adolescente, se nesta idade já é assim hehe!
Na escola ficaste a ver-me ir embora através da janela da escola, sem tristezas sem choros e a dizer-me adeus. Amo-te amo-te amo-te amo-te...
ai... estou quase com 32 anos...

Um prémio vindo do calor do Brasil

A Kátia ofereceu-me este prémio há dias (muitos até, desculpa Kátia não ter postado antes).

Fiquei muito contente com o prémio. Muito obrigada, Kátia.

Apresento-vos

o meu novo blog :)

A engenheirar é que a gente se entende

Com tempo irei postar ideias, fotografias, desabafos e desafios de uma engenheira civil.

Estejam à vontade para visitar e colocar questões.

Obrigada amigos :)

Para ti Doce Amélia do Benjamim

Que se passa com o teu blog que não me deixa comentar?
A tua K. Está melhor?
beijinhos

mais uma vez...

...uma sportinguista AZUL

You Are A Blue Girl

Relationships and feelings are the most important things to you. You are empathetic and accepting - and good at avoiding conflict. If someone close to you is in pain, it makes you hurt as well. You try to heal the ones you love with your kind and open heart.

What Color Girl Are You?

The mom Song

Ai ai... é melhor começar a treinar ;)

Pourquoi? pourquoi? mais pourquoi????

merde...merde!!! c'est injuste, c'est injuste... c'est trop injuste... trop injuste... je vous embrasse trés fort, courage!!

La mort n’est rien

Je suis simplement passé dans la pièce à côté.

Je suis moi. Tu es toi.

Ce que nous étions l’un pour l’autre, nous le sommes toujours.

Donne-moi le nom que tu m’a toujours donné.

Parle-moi comme tu l’as toujours fait.

N’emploie pas de ton différent.

Ne prends pas un air solennel ou triste.

Continue à rire de ce qui nous faisait vivre ensemble.

Prie. Souris. Pense à moi. Prie pour moi.

Que mon nom soit toujours prononcé à la maison commeil l’a toujours été.

Sans emphase d’aucune sorte et sans trace d’ombre.

La vie signifie ce qu’elle a toujours signifié.

Elle reste ce qu’elle a toujours été.

Le fil n’est pas coupé.

Pourquoi serais-je hors de ta pensée,Simplement parce que je suis hors de ta vue ?Je t’attends. Je ne suis pas loin.

Juste de l’autre côté du chemin.

Tu vois, tout est bien.

Henry scott

Ai Ai...

Estamos na fase:

1. Dos gritinhos estridentes e extremamente irritantes...
2. Do chorinho de puto extremamente mimadinho...
3. Das birrinhas por tudo e por nada...

help!!!!!

Pelo menos, o rapaz já está bom de saúde... ao menos isso...

Saudades do verão...

Amanhã...

...fazes 2 anos e 5 meses e eu faço um exame para poder frequentar o 3º módulo da formação de Peritos Qualificados SCE em RCCTE.
Estaremos juntos de tarde, tentarei compensar-te destes dias em que te dei menos atenção. Tentarei compensar também o teu pai que merece (quase lol!) tanto como tu.
Porra (tu não leste isto meu filho), estou tão cansada... esta semana pouco ou nada me deixaste dormir Alexandre, tanto pesadelo, tanto choramingar... 
Se pudesse apagar o que te tormenta...
Outro dia comentei com o teu pai que eras um "cunami fesquinho", fresquinho de mimo... filho estás podre de miminho. É verdade, os teus pais às vezes têm conversas à gato fedorento que se há-de fazer... há gente assim... enfim!
Termino com um Amo-te muito... a última frase que ouves todas as noites ao adormeceres.
Beijo-te em pensamento...

Ontem...

o teu primeiro guarda-chuva, lindo, com duas orelhinhas no topo e com uma boquinha vermelha e dois olhinhos pretos pintados num tecido amarelo sol...

Os teus olhos felizes diante de tal presente, parecia que te tinha oferecido o maior tesouro.
Entre pulos e gritinhos de alegria, esperaste impaciente que te abrisse o teu tesouro amarelo... e apesar de céu sem chuva passeaste com ele como se carregasses um troféu...

- ai o mê gada chuba... ete é mê não é do Fonso
- sim, filho é teu
- ai tão fixinho!!!

13 anos ontem

Reiteiro as palavras eternizadas num cartão que ainda guardo,
qual tesouro precioso,
de um ramo de rosas vermelhas
que me ofereceste há 13 anos atrás
Igual ao com que ontem me honraste

Fui admitida!!!!!

Agora só faltam os outros 500... Estudar... estudar... estudar.... para um dos 25 lugares da minha referência.

Até onde vai o humor...

Bem a propósito da entrada da nova lei...
Não comento a nova lei, sinceramente acho que já se falou demais sobre o assunto.
Sou ex-fumadora há já alguns anos. Que mais há a dizer??? Somos um país de extremos... mas confesso que me agrada muito, muito mesmo, conseguir comer em ambientes sem tabaco hehe!

Quanto a esta campanha... é humor inglês e está tudo dito!

Ah! E quem quiser adquirir os produtos da marca NICO, é favor clicar aqui

Pergunta:

Alguém me sabe dizer se existe legislação de segurança contra incêndio específica para edificios industriais?
Pelas pesquisas que fiz só encontrei a portaria 53/71 de 3 de Fevereiro alterada pela portaria 702/80 de 22 de Setembro... mas apesar de terem um par de artigos sobre incêndio, são regulamentos de segurança e higiene do trabalho nos estabelecimentos industriais.
No site da OE não indicam mais além destas...  
help!!! preciso de uma ajudinha lol!

As nossas boas noites

Ontem na creche uma surpresa, fomos os 2 buscar-te. Ficaste tão mas tão feliz que davas pulos e gritos de alegria.
À noite acabámos os 3 na cama, na tua cama. De luz apagada cantámos as musiquinhas do costume da hora do adormecer, os 3.
Disseste-me que querias cantar a música da Dora. Perguntámos como era e tu viraste-te para mim e cantaste:
- Um beijinho na testa, anda cá minha coisinha pequenina, minha coisinha doce...
e abraçaste-me depois de me dares um beijinho na testa. O papá perguntou se também não havia disso para ele. Pois é papá... desta vez foi só para a mamã hehehe!
Como não és muito dado a dar beijinhos, foi assim especial :)
Estás outra vez constipado... muito! já estou a colocar a hipótese disso não ser constipação ma alergia... é que basta colocares o pézito na creche que pimba. No primeiro dia de escola ficou logo com tosse outra vez...Vou ver se marco consulta num alergologista

Hoje...

... saí feliz do infantario.
Pela primeira vez, o leãozinho aos caracóis não chorou e, depois do meu beijinho e do meu até logo, ainda tive direito a um sorriso e a um:

- Até amanhã mamã...

Não exageremos filho... basta um "até logo", ok?

Objectivo para 2008 e anos seguintes:

Transformar o caracóis num cidadão bilingue como a mãe :)

Directamente da Serra para o litoral...

T. Muito obrigada :) O caracóis adora!




P.S. Pormenor de uma das baby legs na foto 2 (esta é a "Bee") que adquiri aqui. Outro acessório deste Inverno que o Leão aos caracóis não dispensa... Exige! estas são as favoritas dele. São muito confortáveis e quentinhas!!! Recomendo vivamente.

Hoje...

Foi o teu primeiro dia de escola ao fim de 3 semanas em casa... custou, custou muito meu filho. Custou tanto ouvir-te chorar, ver o teu olhar triste e desiludido...
3 semanas em casa, em que quase 2 bastante doente... com direito a 2 idas ao hospital, 1 ao pediatra, nebulizações, xaropes, supositórios, RX pulmonar, febres altas com arrepios, obstipação, dor abdominal e mais não sei o quê... tanta preocupação, impotência, vontade de trocar de lugar contigo... meu amor. Felizmente passou e já estás como sempre foste.

Adoro quando dizes micó-cóondas, sapioie (aspirador lol!), amuti (amo-te), mamaxinha, pupá (diz assim quando quer dar ênfase ao papá). Adoro o facto de entenderes tudo o que te dizemos e te estares a tornar cada vez mais independente, já gostas de tomar banho no chuveiro, cada vez gostas mais de ir á piscina e já te aventuras um pouco na água, já gostas de ver outro tipo de desenhos animados além do Bob, do Ruca e do Noddy, adoro a tua expontaneidade, a tua alegria, a tua forma de cativar todas as pessoas à tua volta. Agoras empregas o "inho" a quase todas as palavras, outro dia disseste que querias ir ao "pingo docinho" lol!
És lindo e eu "amuti" muito, muito, muito, muito.... elevado a "n"

FELIZ

Que este ano seja cheio de sucessos, felicidade e amor!

O meu não começou da melhor maneira, ou melhor, 2007 não acabou da melhor maneira. Cortei-me num copo. O corte pequeno mas profundo no pulso da mão direita. Tudo por causa da m... das pressas. Ia ter gente em casa a jantar e já era perto das 20h. Ao arrumar um copo de vidro na prateleira este caiu e ao bater na tampa do tacho de barro partiu-se e um dos bocados do vidro do copo cortou-me o pulso. Fiquei com o tendão do polegar à vista. Foi um susto tão grande... só me ocorria mexer a mão para ver se ainda tinha mobilidade nos dedos, o sangue a correr, o meu marido a pedir-me para não mexer a mão... no outro dia é que me doeu mais, a mão inchou bastante mas deste ontem á noite que estou bem. Hoje já consigo trabalhar. Só me ocorria as coisas que tenho para fazer este mês e que são inadiáveis... felizmente não passou de um susto. O jantar estava uma delícia, decidimos fazer cozinha internacional:

• Vieiras gratinadas no forno
• Marisco à costa esmeralda
• Sapateira Fu Yung
• Sopa de agrião
• Moqueca de camarão
• Salada de fruta
• Bebinca
• Bolo grego
• Creme de baunilha à bávara

Fomos depois dar um passeio pela marginal, vimos algum do fogo de artifício, o Alex adora, ficou encantado com as cores. Para o ano gostava de um reveillon diferente!

so long no write

Escrevo ao fim de mais de 1 mês... pensava que o último post escrito seria realmente o último post deste blog. Enganei-me. Não foi.
São 6h32m e ainda não me deitei. Não tenho sono, ou melhor tento enganar o cansaço escrevendo aqui umas linhas. No espaço de 1 mês esta é a segunda vez que o faço, ver nascer o dia. Gosto de trabalhar em silêncio, no mais completo silêncio e só o consigo nestas maratonas nocturnas. A cidade começa a acordar lentamente lá fora... tenho os dedos gelados de estar ao computador vai para umas 10 horas já. A lareira já não está acesa (outra das coisas que tem vindo a agradar-me ultimamente e que não gostava por causa do cheiro inevitável que dança pela sala) e a casa está fria. Não me apetece ligar o aquecimento agora. Meu filho dorme ao lado do seu pai, teve um pesadelo terrível esta noite, tão grande o meu menino e ainda tão bebé, tão indefeso, tão carente de mimos, beijinhos e afectos que ninguém lhe recusa, é um verdadeiro "mimoaholic".
6h40min e ainda não me deitei... passei a noite a trabalhar num exercício de preparação que o formador enviou. Estou a fazer formação para Perito Qualificado SCE, para fazer certificação energética dos edifícios no âmbito do RCCTE (regulamento das características do comportamento térmico dos edifícios).
Vou começar o ano com bastante trabalho... um deja vu de 2006 para 2007. No entanto espero que os ventos soprem um pouquinho mais a meu favor :)
Vou dormir!

Free Rice - Food for thoughts

Gostas de Inglês?

Queres contribuir para a erradicação da fome no mundo?

Participa nesta campanha!

play and feed hungry people!

Here!

Resolvi...

...fazer algo por mim e decidi ir a uma consulta de nutrição natural... Tanta asneirada com a alimentação que nem vos conto! (e eu que pensava que tinha uma alimentação mais ou menos saudável....)
Estou decidida a sentir-me melhor, mais bem dispostinha e contente e acho que gostar de me ver ao espelho vai ajudar :)

Sim... tenho andado um pouco em baixo...

Sim eu sei...

que ainda falta 1 mês e meio para o Natal. Mas que fazer num sábado ao final da tarde quando se junta um leãozinho aos caracóis doidinho por "luxinhas" e "aboes de nátal" e "pendas" e uma mãe que parece ter a idade dele????

Só podia dar nisto:

e pronto! venham de lá as prendas Pai Natal!!!!

Ah! ontem fomos ao 2º corte de cabelo ;) está o máximo este meu filhote... e já nasceu mais um periquito! 2 dias depois do primeiro. Estão a ficar grandes, um deles já abriu os olhos, as peninhas estão a começar a crescer. É fabuloso ver os progenitores a tratarem deles :)

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Nasceu!

Esta noite fomos agraciados com mais um milagre da Mãe Natureza.
Nesta casa já mora mais um elemento, é pequenino, ainda não tem penas e o seu piar mal se ouve.
A sua mamã a Srª D.ª Periquita anda numa atarefada rotina de se alimentar e aquecer o pequenito e mais 4 manitos que ainda não nasceram.
Estou feliz!
Agora somos nós os 3 mais a mamã, o papá, o filhote e a tia periquita e os 2 peixinhos no aquário... ena família grande!

Meu filho...

...eu sei que os meus sapatos são "xapatos muito xios" mas acredita que os teus ficam-te muito melhor nos pés.

Continuas o meu leãozinho aos caracóis mas um "leãozinho destruidor de mesas de sala e paredes da casa aos caracóis"... cada vez mais lindo e sedutor.

Adoras o cavalinho da chicco que a avó te ofereceu e agora descaradamente pedes miminho. Com um olhar sedutor agarras-te a mim dizendo: "queio miminho!". Pensas que queres podes e mandas... às vezes não sei se sabes que sou tua mãe ao invés de tua escrava lol!

Falas muito, conversas com teor não apenas palavras soltas. O teu pai e eu admiramo-nos muitas vezes com o teu vocabulário.

Tens feito cada birra... ficas verdadeiramente insuportável às vezes, outras vezes acalmas-te facilmente. A sopa ao jantar só após uma boa dose de choro. Quando terminas a birra, como se nada fosse, pegas na colher e comes a sopa dizendo: "hum...sopinha boia"... pergunto-te: porque choras então se ela é boa?

Ontem ao jantar, cada colherada de arroz era seguido de um HUMmmmmm! prolongado; o teu pai e eu partimo-nos a rir com a tua figurinha.

Estás um malandrão ou "piata és" como costumas dizer. Hoje fiquei feliz porque te deixei feliz no infantário, não choraste, nem sequer choramingaste e quando te fui buscar no final do dia deste-me um daqueles abraços fabulosos que só tu me sabes dar... ainda morro de saudades o dia inteiro, de ti, da tua presença ao pé de mim...

para Rita do Tiaguinho ;)

Oi Rita,
Não tenho o teu email! eheh!
Deixo-te aqui o meu: cep@netc.pt
beijinhos

Novos conceitos de saúde - workshop para técnicos de saúde

Com o patrocínio da Humpar vai realizar-se dia 29 de Outubro no Porto um workshop sobre humanização do parto para médicos e enfermeiros obstetras, parteiras e estudantes de medicina ou enfermagem com Debra Pascali Bonaro, doula e formadora certificada pela DONA International (Doulas Of North America).

Programa do workshop (clique na imagem para aumentar):

O custo do workshop é de 40 euros. Para inscrições ou mais informações, contactar a doula Bárbara Yu ou a Humpar (Associação Portuguesa pela Humanização do Parto).

Parto Humanizado

Uma belíssima reflexão de Ricardo Jones, MD pode ser lida aqui.

O Dr. Ricardo Herbert Jones é médico ginecologista, obstetra e homeopata em Porto Alegre, RS, no Brasil, onde já atendeu a mais de 1500 partos em 17 anos de profissão. Adepto do parto natural e um grande entusiasta do parto humanizado, é também um dos líderes mundiais na discussão sobre a melhoria da qualidade no atendimento às parturientes. É membro da Rehuna, consultor médico das Doulas do Brasil e do grupo Amigas do Parto. É também o coordenador para a área médica da HumPar - Associação Portuguesa pela Humanização do Parto e um grande amigo e apoiante das Doulas de Portugal, sendo um valioso participante na lista de discussão. Trabalha há vários anos em parceria com a doula Cristina Balzano e com sua esposa, a enfermeira obstetra Neusa Jones.

Campanhas publicitárias (2) - Fight for kisses

Coloco aqui outra campanha desta vez não institucional, que vi num blog de alguém que gosto muito. O spot é divinal :).

Que acham desta campanha?

Para ver a campanha na sua versão integral aqui

Na minha opinião, das melhores campanhas que já fizeram. Chocante e fantástica como infelizmente é necessário. Terem feito a campanha com figuras públicas foi genial, tornou-a ainda mais intensa, mais chamativa de que não acontece só aos outros, poderá acontecer a qualquer um de nós se o sexo não for praticado de forma consciente e responsável. O meu bem haja aos mentores deste spot.

RX - post longo e sem interesse

Na semana passada fui fazer o tal RX ao joelho...

Ainda estou atónita com o que me aconteceu. Para conseguir a credencial foi o cabo dos trabalhos, desde o tempo que o médico demora a passar a credencial, passando por alguns utentes que fazem cair cabelo a um santo, até a antipatia das administrativas e organização destas que não encontravam a credencial passada (afinal estava noutra pasta....) e que confessaram ter tido o estaminé desorganizado (!) tive de tudo um pouco... acreditem que já pensava que a receita que me custou 70 euros tivesse sido perdida... sim pouco mais fui lá fazer (tb não havia muito a fazer...), grande emprego este... aos 70 euros cada 15min. Sim, eu sei que não são 70 euros limpos, mas fazendo um "supônhamos" de 50% de despesas e impostos não existe assim tanta gente a ganhar 35 euros a cada 15min pois não?
continuando...
Dirigi-me então a uma clínica para fazer a dita radiografia. Um atendimento 5 estrelas em antipatia, é impressionante como colocam as pessoas mais antipáticas naquele estabelecimento! Depois de marcar o exame, fiquei na sala de espera e lá me chamou outra senhora que tem tanto de grande como de simpática (não deve ter 1.50m a senhora), a antipatia deve ser um pré-requisito para trabalhar ali, digo eu, encaminhou-me para uma minúscula casa de banho e deu-me uma bata para vestir. E pronto, se uma pessoa já não se sentia muito confortável com a antipatia característica do sitio para finalizar o ritual de passagem de indivíduo a mero número (ou doente como lhe queiram chamar) obrigam-nos a vestir uma bata de tecido foleiro, já fraco de tantas lavagens e meio transparente...
Vesti a bata e deixei-me ficar na casa de banho fechada como uma menina bem comportada à espera da autorização para sair.
Chegou finalmente a minha vez. Deitei-me na máquina como me foi pedido pela técnica de radiologia, uma pessoa simpática (devo ter encontrado a "agulha no palheiro" eheh!) e diz-me assim:
" - Então veio fazer estes exames porquê?
- Tenho uma rótula bi-partida. - disse eu.
- Acidente?
- não, é um problema congénito. - disse eu
- Ah! Ainda bem! "

Ainda bem? ainda mal... o problema está aqui na mesma, ora bolas! mas percebi o que me quis dizer, não empregou foi lá muito bem as palavras :)

Enfim, estou a escrever isto e a ouvir "I don't feel like dancing" uma música da aula do body step... ai saudades!!!!! voltarei, sei que voltarei! Por agora só posso fazer desporto na água e como não iria conseguir sobreviver sem actividade física estou a fazer hidrodeep* e estou a adorar, quando tiver fotos eu coloco aqui para verem :)

* modalidade de hidroginástica praticada com a ajuda de um cinto flutuante, permitindo que se exercite em águas profundas sem que seja necessário tocar o fundo da piscina com os pés ou mergulhar a cabeça. A sensação durante a actividade é de estar voando, pois, ao deslizar pela água o praticante fica totalmente suspenso pela ajuda do cinto, podendo ter liberdade para executar os exercícios. O exercício é mais intenso que na hidroginástica normal e pode-se praticar recorrendo a flutuadores e discos que intensificam o exercício.

E por ser a semana da amamentação

Gostaria de partilhar com vocês estas nossas fotografias...

(fotografias retiradas...)

O Alexandre foi amamentado até aos 13 meses, já tenho tantas saudades... amamentar é alimento para o corpo e para a alma. Nem sempre foi fácil, houve alturas até que foi muito mesmo muito difícil. Partilho com vocês o primeiro biberão do Alexandre, Foi a noite mais triste da minha vida de mãe desde que ele nasceu, tinha ele 3 semanas... felizmente consegui restabelecer a amamentação mas foi difícil... muito.

(fotografia retirada...)

Não consegui a meta dos 2 anos mas sinto-me feliz por ter concretizado o sonho de amamentar. Infelizmente nunca fui amamentada, fruto de uma sociedade que se dizia moderna, em que dar de mamar era "out". Nasci em França em plena moda dos leites em pó...
Dar de mamar não é fácil, nunca foi, especialmente se não tivermos o apoio devido, se não nos sentirmos confiantes no nosso corpo e nos milagres que ele consegue fazer...

Aleitamento Materno - uma forma de salvar vidas

Hoje no Sociedade Civil, programa emitido em directo na 2: por volta das 14h, vai abordar-se o tema “Aleitamento Materno: uma forma de salvar vidas”.

16% das mortes de recém-nascidos podem ser evitadas através da amamentação dos bebés desde o primeiro dia de vida, revela um estudo recentemente publicado na revista científica Pediatrics. Na Semana do Aleitamento Materno que hoje começa vamos explicar quais as vantagens de amamentar: os nutrientes que o leite materno possui, contra que doenças pode proteger o bebé, de que forma reforça o vínculo com a mãe? Com os melhores especialistas dos parceiros do Sociedade Civil, vamos perceber que implicações este gesto tem no desenvolvimento e crescimento das crianças.

Convidados:

Ana Raposeira
Doula, representante da Associação Doulas de Portugal e voluntária do SOS Amamentação

Alexandra Bento
Presidente da Associação Portuguesa dos Nutricionistas

António Gomes
Médico Pediatra

Lúcia Leite
Presidente da Comissão especialista em Enfermagem de Saúde Materna e Obstetrícia


Rubrica Doulas de Portugal - Ana Raposeira
A rubrica desta segunda-feira, a rubrica Doulas de Portugal visa informar os nossos telespectadores sobre o que são as Doulas de Portugal e que actividades promovem.

Semana Mundial do Aleitamento Materno

Decorre de 8 a 14 de Outubro a Semana Mundial do Aleitamento Materno. O programa está disponível em: http://www.mamamater.eu/SMAM07.pdf

Espelho meu...

Espelho meu Espelho meu

Existirá algum prémium

para anúncios de tão mau gosto

Como este do Millenium?

Ou é isso ou então parece-me que não me apercebi quando mudaram o sentido à frase "ter a vida de pernas para o ar"... é que sinceramente quando a minha vida está "de pernas para o ar" o que menos me apetece é rambóia...

Adenda: E mais, a música nos sai da cabeça quase o dia todo, xiça!. A melodia até nem é má mas a letra não tem sentido, ou melhor, para o caso específico do millenium ou qualquer outro banco até tem, uma vez que um crédito vira a nossa vida de pernas para o ar, melhor dizendo, colocamos uma corda ao pescoço! Mas isso é tudo menos bom (tirando a parte da casa nova). Posto isto, lembrei-me de uma nova letra...que acham?

"apenas tenho que colocar
uma corda ao pescoço e apertar"

o resto da vocês já sabem...

E...

... em vez de me atirar ao mar, estava vento, frio e eu tinha o cabelo esticado (esta última é mentira mas faz de conta) ehehehe! decidi por mãos à obra e libertar o stress numa coberta de edredon a bordar em ponto cruz para o Alexandre fazer a sestinha na escolinha durante inverno... vai ficar linda!... é um desenho de um comboio que tem um ursinho como maquinista e letras e os números à volta. Este desenho vai ficar no meio e para encher um pouco mais a coberta vou colocar também umas letras muito giras que parecem uns lápis de cera. Quando tiver a máquina fotográfica comigo eu tiro uma foto aos esquemas e coloco aqui.
beijos, hoje vou visitar-vos a todos!

Adenda: Ah! esqueci-me de dizer que como mulher de sorte que sou, há uma semanita que o meu joelho voltou a doer... e nunca mais parou... goodbye step
Sandra, vou ter saudades, tantas tantas das aulinhas de step mas por agora está mesmo contra-indicado (aliás... sempre esteve hehehe!), mas irei passando pelo ginásio ao menos para vos invejar a todas hehehe!, doidinha eu... ou como diz o Rui "ganda maluca". Quando recuperar da cirurgia que ainda vou fazer voltarei ao step! mas quem me mandou a mim ter uma rótula bi-partida no joelho direito??? Tenho consulta de ortopedia dia 1 de Outubro...

Coisas que já deveriam ter sido feitas....

Miminhos recebidos:

A nossas amigas Filipa, a Sandra e a Vanessa presentiaram-nos já há algum tempo este miminho. Muito obrigada pelo carinho e pela amizade, é recíproco :)

Agora a parte séria da coisa hehehe!!!!:

Segundo as regras:"...Cada pessoa escolhida indica mais 10 com o objectivo de agradecer a gentileza que tiveram de conpartilhar connosco as suas artes, pensamentos e um pouco da sua vida. Depois de escolhidas as participantes, devemos fazer uma visita ao blog de cada uma e deixar um comentário avisando da corrente..."

Estas coisas é que me lixam... 10??? só 10? Eu vou abrir uma excepção, estão todos carimbados com este selo!

Desafio:

A Vanessa lançou-me este desafio:

O que estavas a fazer há 10 anos?

Há 10 anos atrás por esta altura estava a oferecer o meu apoio com mais umas quantas amigas da Tun'Obebes aos caloiros no preenchimento dos impressos das matrículas. Fazíamos isto todos os anos, era uma forma de darmos o nosso apoio aos novos alunos, tentarmos recrutar novas caloiras para a tuna e ajudar os serviços académicos. Era uma semana fabulosa, divertíamo-nos muito e publicitávamos a Tuna. Não havia cá praxes, era mesmo pelo prazer de ajudar e recrutar novas caloirinhas para a nossa tuna.

O que estavas a fazer o ano passado?

É pá... nem sei bem! Devia andar a fazer uns projectos de especialidades, a tratar do meu alexandre que ainda amamentava, fiz a minha primeira formação de doulas, a minha afilhada fazia 5 anos.... espera lá, não querem ir ver aos arquivos do blog??? hehehe!

5 Snacks que eu gosto:

Rosquilhas do Louriçal com doce

Bolachas (qualquer uma... gosto de todas hehehe!! uma amiga da Universidade sotumava chamar-me monstrinho das bolachas, só para terem uma ideia hehehe!)

Maçã (se é que se pode chamar de snack...)

chocolate

Pipocas doces
Pão tigre (só encontro no Jumbo e ainda por cima não há sempre que lá vou...)

Músicas cujas letras conheço de cor:

Agora é mais:

Atirei ao pau ao gato

doidas andam as galinhas

Ilha das cores

Genérico da "do, ré,mi" que dava na 2: no ano que o Alexandre nasceu

Noddy

Bob o construtor

5 Brinquedos que eu gosto:

brinquedos meus???? mau mau hehehe!!!! cá vai então:

Livros

Bicicleta

DVD (para ver algum filmezito)

Bandolim (já há tanto tempo que não toco)

Computador

Passo-te o desafio, sim... tu que estás a ler-me! ora toma! hehehe!

Aaaaaaaaaautch!!!!!

E ao fim de alguns telefonemas para Lisboa a perguntar sobre o andamento de uma candidatura que fiz em Agosto atendeu-me uma senhora fabulosa que me respondeu a todas as questões e me disse a razão da demora em colocar a lista de candidatos admitidos a concurso .....

Estão preparados?????

a razão da demora são os 10 000 candidatos!!!!

sim! leram bem são 10 000...

Eu já sabia que ia ser 7 cães a um osso mas tanta gente.... até nem me importava que a proporção fosse de 1 lugar para 7 candidatos (como os 7 cães a 1 osso desculpem-me os outros candidatoslol!) , mas como são 10 000 candidatos para 100 lugares, dá uma proporção de 1 lugar para cada 100 candidatos... porra! e a referência a que concorro é das mais requisitadas... e porque é que só me dá vontade de rir????? Vou atirar-me ao mar, já volto!

Exantema Súbito...

É o diagnóstico da pediatra. A quinta feira foi passada num estado febril de 38º e à noite as manchinhas lá começaram a dar o ar de sua graça e a febre voltou a subir... lá fomos à pediatra na sexta já com o Alexandre coberto de manchinhas.
Pelo aspecto delas e por ter tido sarampo já crescida ainda pensei que ele tivesse sarampo mas era "um primo" dele... não consegui deixar de esboçar um sorriso quando ouvi a médica dizer "sarampo sarampelo 7 vezes no pelo" porque tinha-o dito na noite anterior à minha sogra quando eu lhe dizia que parecia sarampo e ela insistia na varicela... ouvi-a de um primo meu que é médico quando me diagnosticou o sarampo há anos atrás... nunca esqueci, achei piada.
Hoje está rabugento, cheio de manchinhas mas já sem febre. é uma virose que dá 3 dias de febres muito altas e depois manchinhas sem febre por mais uns diazitos...
Queria agradecer todas as mensagens de carinho e melhoras.
Prometo voltar em força depois do workshop :)
beijinhos